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わたし時間 2019年 09月号 [雑誌]
世界文化社

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商品基本情報

  • 発売日:  2019年07月29日
  • 出版社:  世界文化社
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  10007
  • JANコード:  4910100070994

商品説明

[心身の健康をサポートする健康情報誌」をコンセプトとした65-75歳の女性を対象読者とした、健康情報誌。

【内容紹介】
いつも元気に自分らしく生きて行きたい!健康に過ごすためのちょっとしたコツ、日々の暮らしの中でできることをわかりやすくお伝えします。無理なく身体を動かしたり、脳トレパズルを毎日のひとときに取り入れてみませんか?誌上での買い物も楽しんでください。■歯のケアから始める認知症予防■「幅広の靴ばかり履いている」は危険かも!?健康寿命を延ばす靴選び■大人の髪悩みは65歳が分かれ道。ふんわり髪の秘訣は「○○を見直すだけ」

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