愛のエネルギー家事

加茂谷真紀

, 本田亮

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商品情報

発売日： 2019年09月03日頃
著者／編集：加茂谷真紀(著) , 本田亮(絵)
出版社：すみれ書房
発行形態：単行本
ページ数： 200p
ISBN： 9784909957016

商品説明

内容紹介（JPROより）

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口コミで広がり、ロングセラー

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負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本！

・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする
・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由
・ルールも決まりも「習慣化」もいらない　
・神事（かみごと）としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方
・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から
・そうじは「物をいつくしむ」こと
・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を
・〇衝動で掃除する　×毎日決まった時間に掃除する
・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に
・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う
・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり
・「うちの子になる？」と聞く買い物

そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。
効率を追求せず、「自分の機嫌のよさ」や「心をこめること」を大切にすると、結局効率的になる。
忘れられていた「家事」の意味と、素敵な方法論を教えます。

イラスト：本田亮
デザイン：アルビレオ
はじめに〜家の中を明るく、家族を笑顔にできる家事

第1章　手のひらから伝える愛情
第2章　基本は「さわること」--掃除
第3章　うれしくなる料理ーー台所の仕事
第4章　太陽と水のパワーを享受するーー洗濯と入浴
第5章　住む人に心地よい空間をつくるーー片づけ
第6章　物と友情を通わすためにーー買い物と放出

おわりに

内容紹介（「BOOK」データベースより）

忙しくても、大丈夫。完璧ではないことが、最高。あなたの手のひらで、愛を伝える家事のやり方。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　手のひらから伝える愛情／第２章　基本は「さわること」-掃除／第３章　うれしくなる料理ー台所の仕事／第４章　太陽と水のパワーを享受するー洗濯と入浴／第５章　住む人に心地よい空間をつくるー片づけ／第６章　物と友情を通わすためにー買い物と放出

著者情報（「BOOK」データベースより）

加茂谷真紀（カモヤマキ）
８０年続く寝具店に生まれ育ち、某企業にて多忙な職務につきながら、家事・子育てを両立してきた。４０歳を過ぎたころから、右手で人や物の持つエネルギーを感じ取るようになる。都内ベジタリアンカフェからスカウトされ、２０１３年から月に２回の無料鑑定を始める。東京生まれ東京育ち（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（77件）

総合評価: 4.22

ブックスのレビュー（24件）

レビューを見る（24件） / 書く

(無題)

購入者さん

評価 3.00

投稿日：2023年04月03日

気になるタイトルと内容だったので購入してみました。
生活の参考にしていきたいと思います。

13人が参考になったと回答
心温まる内容

購入者さん

評価 5.00

投稿日：2022年11月30日

開運も家事もグレードアップしたいといろいろと本を読み実践してきたものの、取り入れることや習慣化することが辛く感じていました。
この本は気にはなっていたものの、頑張りに水をさされる気がして購入しませんでした。
もう頑張れなくて目標をもっと違うところに置きたいと思うようになって、こちらの本を思い出し購入することにしました。
ゴミも埃ももとは物の一部という捉え方に目から鱗が落ちましたし、腑にも落ちました。
これまで読んできた本の、下着は布団は毎年替えようとかいう開運アドバイスが実は少しだけ腑に落ちなかったんです。作った人の労力や気持ちは？限りある資源は？私がゴミとしてしまった物は循環の輪から外れてしまうのでは？とか。
人生の中で手放すことも必要だし、効率化すると生活は快適になり必要なことではあるのだけど、だけど、手放せない思いも大切にしたい。効率化より優先すべきこともあるのではないかと感じ出している今にこの本は寄り添ってくれる存在です。

11人が参考になったと回答
(無題)

えみは321

評価 5.00

投稿日：2022年02月04日

なんとなく家事は好きではない、なぜ女性だけがこんなにたくさんの家事をしなくてはいけないのかと思っていた私が、この本に出会い
家事の意識がかわりました。
ぜひ、読んで欲しいです。

10人が参考になったと回答

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