エントリー&条件達成でポイント5倍!お買い物マラソン会場はこちら
飽きずにおいしくダイエット!むね肉レシピ365日[山中順子]
  • Googleプレビュー

飽きずにおいしくダイエット!むね肉レシピ 365日
山中 順子

1,650円(税込)送料無料

消費税率の変更について

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2019年08月01日
  • 著者/編集:   山中 順子
  • 出版社:   東邦出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  160p
  • ISBNコード:  9784809416965

商品説明

【内容情報】(出版社より)
パサつかない!飽きがこない!
むね肉を美味しく食べる、最強レシピ本の登場!

ダイエットや健康に大活躍の鶏のむね肉。
でも使い勝手が悪い・・・。
そんな悩みを解決するレシピ本です。

むね肉を調理するポイントは、火の通り具合。
これがすべてです。

著者が推奨する方法でむね肉を茹でれば、
だれでも簡単にジューシーなむね肉を作ることができます。

もちろん、むね肉の下ごしらえ方法だけでなく、
美味しいレシピも多数紹介しています!!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
これなら続く!絶対にパサつかない秘伝の「ジューシーむね肉」。アスリート男子でも簡単に作れます!

【目次】(「BOOK」データベースより)
身体に癒しを/今日は何の日?/毎日、元気に/おいしくダイエット/欲しいのはエナジー/今日はガッツリ!/気分はあっさり系/ヘルシー×ジューシー/ふるさと食文化/今夜は何にする?

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
山中順子(ヤマナカジュンコ)
1970年横浜出身。写真家・健康美容食育指導士・色彩健美予防食料理家。エキスパートファスティングマイスター。徒根屋株式会社代表取締役。ファスティングマイスター学院顧問。2000年から奄美群島の島々に暮らすセンテナリアン(100歳以上の人)を撮り続ける。彼らの暮らしから学んだ叡智を生かし、商品開発、地域ブランディングなどに着手。医食同源をテーマにしたアート&カフェスタジオ「医食同源 島ちょくキッチンKUROUSAGI」経営。健康美容食育指導士として「足し算と引き算の予防医学」など講演活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

1,650円(税込)

送料無料

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ