本・雑誌全品対象!条件達成でポイント最大10倍!
わがままに老い支度いずれ来る孤独への30の提案[松原英多]
  • Googleプレビュー

わがままに老い支度 いずれ来る孤独への30の提案
松原英多

1,080円(税込)送料無料

【消費税率変更】税込価格表記に関するご注意

【24時間限定】本・雑誌が全品対象!

エントリーはこちら
※条件達成でポイント最大10倍

電子書籍版でもご購入可能です!

楽天Kobo 電子書籍版 わがままに老い支度 - いずれ来る孤独への30の提案 1,080円
紙書籍版 わがままに老い支度 1,080円

商品基本情報

  • 発売日:  2019年08月
  • 著者/編集:   松原英多
  • 発行元:   桜の花出版
  • 発売元:   星雲社
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  203p
  • ISBNコード:  9784434261152

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
自立度・回復力・社会性を上げれば、心地よい老後が実現する!!

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 孤独になるということ(高齢孤独の怖い現実/孤独はこうして生まれる ほか)/第2章 あなたも孤独予備軍?(孤独には疲労がいっぱい/放っておくと危ない「面倒病」)/第3章 孤独を健全にする「心」の持ち方(自律神経と上手くつき合おう/夢見のよい眠りで元気を取り戻す! ほか)/第4章 孤独に打ち勝つ「脳」の活性法(咀嚼回数を増やす/よい姿勢が運命を好転させる ほか)/第5章 孤独と闘える「体」の作り方(食欲不振時は偏食OK!/バラエティに富んだ食事は脳の活性食 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
松原英多(マツバラエイタ)
東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学会専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに4年間遊学。帰国後、母校にて大脳生理学を研究するほか、東洋医学・臨床心理学・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系列「午後は○○おもいッきりテレビ」のホームドクターとして知られる。講演会も積極的に行なっており、長年の経験と研究に最新の医学情報を取り入れながら、からだや脳の健康を積極的に守る身近で意外な方法と知恵をわかりやすく、楽しく語っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

残りあと9

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

1,080円(税込)

送料無料

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:新書

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      ケーキの切れない非行少年たち
      ケーキの切れない非行少年たち

      宮口 幸治

      777円(税込)

    2. 2
      一切なりゆき 樹木希林のことば
      一切なりゆき 樹木希林のことば

      樹木希林

      864円(税込)

    3. 3
      日本への警告 米中朝鮮半島の激変から人とお金の動きを見抜く
      日本への警告 米中朝鮮半島の激変から人…

      ジム・ロジャーズ

      972円(税込)

    4. 4
      定年夫婦のトリセツ
      定年夫婦のトリセツ

      黒川 伊保子

      864円(税込)

    5. 5
      ラグビー知的観戦のすすめ
      ラグビー知的観戦のすすめ

      廣瀬 俊朗

      907円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ