[楽天スーパーSALE] 半額セール&条件達成でポイント最大4倍! 楽天ブックスセール会場はこちら
現在地
トップ >  > 人文・思想・社会 > 心理学 > 心理学
生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン[高木のぞみ]
  • Googleプレビュー

生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン
高木のぞみ

1,540(税込)送料無料

  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります(4件)

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

商品基本情報

よく一緒に購入されている商品

  • 生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン[高木のぞみ]
  • +
  • 「繊細さん」の本「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる[武田友紀]
  • 生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン
  • 高木のぞみ

1,540円(税込)

在庫あり

合計 2,864円(税込)

閉じる

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ありのままの自分を認めれば、楽に生きられる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 子どもの頃から感じてきた違和感/2章 やっと分かった生きづらさの正体/3章 HSPを理解するほど、心が軽くなる/4章 自分を大切にするセルフケアレッスン/5章 相手との境界線を育てるためのレッスン/6章 HSPにお勧めのヒーリング法

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
高木のぞみ(タカギノゾミ)
昭和63年、富山県生まれ。看護師、保健師、公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト、認定子育てハッピーアドバイザー、健康食コーディネーターの資格を持つ。現在は幼児を育てながら、自己肯定感を育てる方法やHSPについて、ブログとSNSを通して発信している

高木英昌(タカギヒデマサ)
昭和56年、群馬県生まれ。精神科医。富山大学医学部卒業。浜松医科大学附属病院精神科神経科を経て、現在は菊川市立総合病院精神科(静岡県)に勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(8件)

総合評価
 4.43

ブックスのレビュー

  • とてもよかった
    ねこ44547563
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年09月21日

    HSPにとってはあるある!ばかりでした!
    HSPでもそうでなくても、わかりやすい言葉ばかりなのでとても読みやすいと思います。
    終始心がほっとするような優しい言葉で溢れています。

    3人が参考になったと回答

  • すごく良かった!
    sosononokaka
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年09月22日

    最近、色々な事が身の周りで起きて、自分の中でもやもやをしっかり処理ができてないことに気がつき、何か解決する糸口はないかと本を探して、この本と出会いました。この本で、辛く生きにくい時に、スッと楽になれる言葉とたくさん出会えたように思います。辛くなったときに何回でも読み返して、自分の中にじっくり落としこんでいきたいです。

    2人が参考になったと回答

  • 癒やされました
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年09月22日

    どうやら自分はHSPではないと思うけど、自己肯定感はとても大切だと痛感していたので興味深い本でした。実体験も書かれていてHSPの方がどう感じたりするのかも勉強になります。とても優しくて読んでいて、こうしなきゃ、こうしちゃ駄目だ、など焦ったり不安になる事がない本でした。実際に自己肯定感を育てる為に取り掛かりやすい例が書かれていてよかったです。家族、友人にもオススメしたいと思いました。

    2人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング(2021年02月22日 - 2021年02月28日)

     :第-位( - ) > 人文・思想・社会:第-位( - ) > 心理学:第2731位(↓) > 心理学:第1262位(↓)

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと6

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:人文・思想・社会

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      【バーゲン本】ぞうさんはしょうぼうし
      【バーゲン本】ぞうさんはしょうぼうし

      ドキドキわくわくおしごと絵本

      374円(税込)

    2. 2
      おうち性教育はじめます 一番やさしい!防犯・SEX・命の伝え方
      おうち性教育はじめます 一番やさしい!…

      フクチ マミ

      1,430円(税込)

    3. 3
      るるぶONE PIECE
      るるぶONE PIECE

      1,375円(税込)

    4. 4
      2040年の未来予測
      2040年の未来予測

      成毛 眞

      1,870円(税込)

    5. 5
      2030年:すべてが「加速」する世界に備えよ
      2030年:すべてが「加速」する世界に備えよ

      ピーター・ディアマンディス

      2,640円(税込)

    1. 1
      超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける
      電子書籍超雑談力 人づきあいがラクになる 誰と…

      五百田達成

      715円(税込)

    2. 2
      スマホ脳(新潮新書)
      電子書籍スマホ脳(新潮新書)

      アンデシュ・ハンセン

      1,078円(税込)

    3. 3
      マンガ 三国志1 劉備と諸葛孔明
      電子書籍マンガ 三国志1 劉備と諸葛孔明

      竹川弘太郎

      1,200円(税込)

    4. 4
      賢い大人の言い回し
      電子書籍賢い大人の言い回し

      宮越 秀雄

      100円(税込)

    5. 5
      文章を整える技術
      電子書籍文章を整える技術

      下良 果林

      300円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ