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ワンランクアップのロードバイク術 (エイムック BiCYCLE CLUB SELECTION)

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
ロードバイクでワンランクアップしたい人必読の一冊です!

毎回大好評のバイシクルクラブ厳選ダイジェスト版ムック。
今回は2019年4月号から9月号に掲載された巻頭特集を中心に、人気の記事ばかりを。集めた豪華版となっています。
大人気講師のレクチャーによる、スキルアップ記事が満載。これを読んで、ロードバイクのスキルをワンランクアップさせよう!

[CONTENTS]
■楽に速くなる! 最新・自転車筋トレ
■重心位置を変えると上りがラクになる!
■ロードバイク乗りのカラダ改造計画
■もっとラクに走るテクニック
■フォームでどう変わる!? ライダーの空気抵抗
■クランクまわりの大研究
■挑め! 単独ロングライド
■輪行の達人テク
ほか

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