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「生活習慣病」は歩くだけで9割治る　（POWER　MOOK）

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商品情報

  • 発売日：   2019年09月24日頃
  • 著者／編集：   長尾和宏
  • レーベル：   POWER　MOOK
  • 出版社：   大洋図書
  • 発行形態：   ムックその他
  • ページ数：   63p
  • ISBN：   9784813082842

商品説明

内容紹介

専門医が指南するとっておきの簡単健康法！毎日の習慣にウォーキングを取り入れ生活習慣病を自力で改善！「誰でも簡単に行えるウォーキングで生活習慣病を防ぐ」をコンセプトとする一冊です。

商品レビュー（1件）

総合評価
 

ブックスのレビュー（1件）

レビューを見る（1件） / 書く
  • よく、わかった
    るるる0250
    評価 5.00 5.00
    投稿日：2020年02月20日

    ありきたりな内容なのかも知れませんが、基本がわかっていない私には、よく理解できて良かったです。健康寿命を伸ばして、周囲に迷惑をかけないように、実践したいです。

    0人が参考になったと回答

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