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「生活習慣病」は歩くだけで9割治る(POWERMOOK)[長尾和宏]
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「生活習慣病」は歩くだけで9割治る (POWER MOOK)
長尾和宏

550(税込)送料無料

  • 発行形態:
  • 紙書籍 (ムックその他)

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商品情報

  • 発売日:  2019年09月24日頃
  • 著者/編集:   長尾和宏
  • レーベル:   POWER MOOK
  • 出版社:   大洋図書
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  63p
  • ISBN:  9784813082842

商品説明

内容紹介

専門医が指南するとっておきの簡単健康法!毎日の習慣にウォーキングを取り入れ生活習慣病を自力で改善!「誰でも簡単に行えるウォーキングで生活習慣病を防ぐ」をコンセプトとする一冊です。

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(1件)

  • よく、わかった
    るるる2007
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年02月20日

    ありきたりな内容なのかも知れませんが、基本がわかっていない私には、よく理解できて良かったです。健康寿命を伸ばして、周囲に迷惑をかけないように、実践したいです。

    0人が参考になったと回答

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