内容紹介（出版社より）

歯周病・虫歯

入れ歯・口臭・噛み合わせ　
名医直伝　歯弱体質　克服ケア大全

はじめに
歯磨きしても歯周病や虫歯になるのはなぜ？

第1章 自分の歯でも入れ歯でもしっかり噛める人ほど認知症や肺炎、糖尿病、耳鳴りの危険も大幅減

・健康長寿を大きく左右する急所は「歯」で、歯周病が進行すれば糖尿病・肺炎・心筋梗塞も招く
　他

第2章 歯ぐきの腫れや出血・痛みなど症状から原因や対策もわかるあなたの歯の弱点マップ

・一生噛める歯を一本でも多く残すには抜けやすい歯はどれかを知り、重点的にケアするのが肝心
　他

第3章 その歯磨き・生活習慣では歯周病は治らない！口内フローラの悪玉菌を追い出す「歯弱体質克服術」

・悪玉菌の温床「歯垢」の除去は歯磨きでは十分にできず、デンタルフロスのケアが必須
　他

第4章 グラついた歯槽膿漏を自力で改善！虫歯も防ぐ！歯学部教授が考案の歯肉再生［つまようじ法］

・腫れて出血した歯ぐきが引き締まりグラついた歯も抜かずにすむと「つまようじ法」が話題
　他

第5章 歯ぐきの腫れやグラつき、歯痛が和らぎ出血も減る！症状別の特効ツボと歯弱体質克服の名漢方

・虫歯の激痛や知覚過敏、歯ぐきの疼痛は手の消痛ツボ「歯痛点」を押せば素早く軽快
　他

第6章 歯を削らない！抜かない！虫歯の穴に詰めるだけで9割が治る無痛のミネラルセメント療法

・虫歯は削ると歯を失いやすく、削らず歯の再生を促す「ミネラルセメント療法」が話題
　他

第7章 痛い、はずれる、ずれるなど合わない入れ歯を噛める入れ歯に変えるワンポイント講座

・入れ歯は体の一部で汚れたままにしていると歯と歯ぐきを傷めるばかりか、命の危険も招く

第8章 悪い噛み合わせから歯周病や虫歯をくり返す人が多く　自力克服ケアは紙かみトレーニング

・噛み合わせが悪いと歯周病や虫歯が再発しやすく、頭痛・肩こり・めまい・腰痛を伴えば要注意