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脊柱管狭窄症 腰の名医20人が教える最高の治し方大全 聞きたくても聞けなかった150問に専門医が本音で回答! (健康実用)
菊地臣一ほか

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商品情報

  • 発売日:  2020年01月09日頃
  • 著者/編集:   菊地臣一ほか
  • レーベル:   健康実用
  • 出版社:   文響社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  208p
  • ISBN:  9784866511627

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商品説明

内容紹介(出版社より)

患者必携! 坐骨神経痛・腰痛、足裏のしびれに悩む方、必読の最新刊!

350万人が悩み、シニアの慢性腰痛の最大原因とされる「腰部脊柱管狭窄症」。

その脊柱管狭窄症になったら誰もが抱く150の疑問・悩みに、腰の名医20人が、本音で、親身に、ズバリ答える、日本で初めての一問一答形式のQ&A事典。主治医に聞きにくいことにも、あなたが今一番知りたいことにも、専門医がズバリ回答します。

??主な質問内容
・なぜ、私は脊柱管狭窄症になってしまったか?
・主治医からすすめられた手術は、本当に必要?
・このつらさは、いったいいつまで続くのか?
・診察で医師に何を聞かれる? 何を聞くべき?
・治療費・手術費用は、実際どのくらいかかる?
・今受けている治療以外に、いい治し方はない?
・休まず長く歩ける方法があれば教えてほしい!
・大好きなゴルフは、もうあきらめるしかない? ほか

1病気、2症状、3診察、4薬のことから、5運動療法、6新治療、7セルフケア、8食事、9手術のことまで、脊柱管狭窄症にまつわるすべての疑問を完全網羅。

腰痛、お尻の痛み、ふくらはぎの痛み、足のしびれ、尿もれなど、脊柱管狭窄症の困った症状別のベスト対策も、写真図解で詳述。

今日から役立つ!
心も体もらくになる!
そんな最新情報が満載です。

内容紹介(「BOOK」データベースより)

脊柱管狭窄症を自分で克服するためのQ&A事典。

目次(「BOOK」データベースより)

病気についての疑問22/症状についての疑問14/診察・診断についての疑問13/薬物療法についての疑問11/運動療法についての疑問7/ほかの保存療法についての疑問15/セルフケアについての疑問27/食事についての疑問11/症状別対策についての疑問14/手術についての疑問16

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商品レビュー(25件)

総合評価
 4.17

ブックスのレビュー(23件)

  • 前屈が出来ない方も毎日の開脚運動で改善
    avancya
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2021年02月11日

    わかり易く書かれていました。
    私は、狭窄症で机上PC作業が2時間もしないうちに右足がしびれてお尻が痛くて続けられない状態になっていましたが、2年くらい前に股関節を柔らかくすると狭窄症が改善される冊子記事を見てから、YOUチューブなどのヨガやその他の動画を見て毎朝20分程度続けていましたら、開脚前屈も苦では無くなり3ヶ月ほどで作業時間も伸び、半年ぐらいでしびれる事が無くなり、お尻の痛みも1年くらいで気にならなくなりました。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2022年03月06日

    父のために買いました。
    一生懸命読んでるみたいで買って良かったです

    0人が参考になったと回答

  • 残念
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2022年02月07日

    目新しいことは何もない。買う必要がなかった。

    0人が参考になったと回答

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