時を重ねて、自由に暮らす 50代、60代からの衣職住
山中とみこ

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商品基本情報

  • 発売日:  2019年10月
  • 著者/編集:   山中とみこ
  • 出版社:   エクスナレッジ
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  224p
  • ISBNコード:  9784767826776

商品説明

【内容情報】(出版社より)
人生100年時代を楽しむ、
暮らしと仕事、自分らしさのヒント集

専業主婦、ワンオペ育児、介護を経て、
50代目前に仕事をスタートーー
住まい、暮らしと家族、おしゃれ、
仕事、自分探し……
人生後半からをもっと楽しく生きる、知恵と考え方

【目次】
第1章 自分流に住まう
身の丈にあったのは、70平米の中古マンションでした
子どもたちが独立して、ようやく手に入れた自分のアトリエ
始末のいい暮らしを目指し50代で住まいをリセット
リフォームの経験を重ねて分かったベストな方法
持ち物の量を見直すタイミングは、人それぞれにやってくる
「面」を意識すれば、部屋はすっきり片づいて見える
余白をつくり、好きなものを飾る

第2章 60代の暮らしと家族
長続きしなかった体質改善も自分に合う方法にたどり着いて
夫婦ふたりの食卓は「漬けおきおかず」で簡単に
定年後の家事分担と夫婦それぞれの生活ペース
子どもの自立と親の自立。家族でも人生は分けて考える
旅立つ人が教えてくれること。介護の日々を振り返る
群れたがる自分を変えたら身軽になれた
20代の友達とも遊ぶ!歳の差に関係なく、価値観が合うかが大切
気軽に人を呼びたいから、おもてなしは簡単定番を用意
60代で人生初の習い事。新鮮な緊張感でリフレッシュ
第3章大人のおしゃれ
グレーヘアになるまでの白髪との付き合い方
スキンケアは化粧品より、「お手入れ方法」を大切にする
美人かどうかは生まれつき。「格好よく」は努力で叶う
赤いマニキュアとダテ眼鏡で気分を上げる
おしゃれのコツは「ギャップ」をつくること

第4章人生後半からの自分探し
「好き」を追いかければいつか形になる
2DKの団地で始めた自宅ショップ
「好き」がゆずれなくて売れない苦労をした古道具時代
特別支援学級での仕事がものづくりの楽しさを教えてくれた
専門知識がなくてもまずはやってみる
ものづくりで「稼ぐこと」ができず、パートに出ようかと葛藤した時期

第5章 60代で開花した仕事
とことん落ち込んだあとの再出発。49歳、服づくりを仕事にする決意
着る人の個性を引き出す定番パンツが生まれるまで
声をかけられるのを待つのではなく、自ら動いて、きっかけをつかむ
53歳だからできて初めての個展
ブログやインスタグラムなど旬のツールで世界が広がった
私の50代はがむしゃら期。人生のピークは自分次第!
たくさんの妄想が無謀なチャレンジを叶えてくれる
60歳にして初めての著書を出版。さまざなまことが実り始めた
視点を変えての物件探しで、自分の場所を持つ
資金50万円からの挑戦で働き方改革!
人生の最後まで「今」を大切に楽しみたい

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
人生100年時代を楽しむ、暮らしと仕事、自分らしさのヒント集。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 自分流に住まう(身の丈にあったのは、70平米の中古マンションでした/子どもたちが独立して、ようやく手に入れた自分のアトリエ ほか)/第2章 60代の暮らしと家族(長続きしなかった体質改善も自分に合う方法にたどり着いて/夫婦ふたりの食卓は「漬けおきおかず」で簡単に ほか)/第3章 大人のおしゃれ(グレーヘアになるまでの白髪との付き合い方/スキンケアは化粧品より、「お手入れ方法」を大切にする ほか)/第4章 人生後半からの自分探し(「好き」を追いかければいつか形になる/2DKの団地で始めた自宅ショップ ほか)/第5章 60代で開花した仕事(とことん落ち込んだあとの再出発。49歳、服づくりを仕事にする決意/着る人の個性を引き出す定番パンツが生まれるまで ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
山中とみこ(ヤマナカトミコ)
布作家/専業主婦、古道具屋店主、小学校の特別支援学級の補助職員などを経て、2003年、49歳のときに大人の普段着のレーベル「CHICU+CHICU5/31(ちくちくさんじゅういちぶんのご)」をスタート。現在は、埼玉県所沢市にてギャラリー&ショップ「山中倉庫」を不定期オープンしているほか、全国のギャラリーなどで展示会を開いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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