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捨てる贅沢モノを減らすと、心はもっと豊かになる[ドミニック・ローホー]
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捨てる贅沢 モノを減らすと、心はもっと豊かになる
ドミニック・ローホー

1,320(税込)送料無料

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
【もくじ】
第1章 身軽に生きる
●自分の所有物の多さに気付く
●モノを多く持つことの苦しみ
●多く持つことは健康に害を及ぼす

第2章 「不安」が身軽になることを阻む
●お金を失うという不安
●貧しくなるのでは? という不安
●無駄遣いしたかも? という不安
●足りなくなるという不安
●空虚感に対する不安
●他人の視線を気にする不安
●変化することへの不安
●思い出の品を失うと後悔するかもという不安

第3章 「決断する」という技
●決断とは習得するもの
●決断を鈍らせるブレーキ
●優柔不断な人たちのために
●売る? 寄付する? 捨てる?
●自らのK点超えを恐れない

第4章 本物のシンプルライフとは
●溜め込み癖が招く危険
●モノを処分することがもたらしてくれるもの
●人生の捉え方が変わる
●執着から解き放たれたこころ

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
モノが多すぎると苦しい。持ち物は「家賃が高くつく同居人」。捨てるだけで家は45%も広くなります。フランス・シンプル生活。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 身軽に生きる(自分の所有物の多さに気付く/モノを多く持つことの苦しみ ほか)/第2章 「不安」が身軽になることを阻む(お金を失うという不安/貧しくなるのでは?という不安 ほか)/第3章 「決断する」という技(決断とは習得するもの/決断を鈍らせるブレーキ ほか)/第4章 本物のシンプルライフとは(溜め込み癖が招く危険/モノを処分することがもたらしてくれるもの ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
ローホー,ドミニック(Loreau,Dominique)
フランス生まれのフランス育ち。パリ大学、ソルボンヌにおいてアメリカ文学の修士号を取得。イギリスのソールズベリーグラマースクールにおいて1年間フランス語教師として勤務した後、アメリカのミズーリ州立大学、日本の佛教大学でも教鞭を執る。ニューヨークでは“イメージコンサルティング”法を学び、幾つものセミナーに参加しながら集中的にヨーガを習得。日本在住歴は30年以上。その間、飛騨雅子と萩原朝美に師事し、10年にわたり“墨絵”を学ぶ。さらに名古屋にある愛知尼僧堂と呼ばれる禅寺に6週間籠り、曹洞禅をも学ぶ

原秋子(ハラアキコ)
フリーランスのフランス語通訳翻訳家。東京生まれ。父親の仕事の関係で小中学校時代をフランスで過ごす。留学先のグルノーブル大学にてフランス語教師資格を取得。帰国後、神戸ステラマリスインターナショナルスクールにてフランス語を教える。昭和61年、通訳案内業国家資格取得後、数多くの通訳翻訳の仕事を手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(6件)

総合評価
 3.83

ブックスのレビュー

  • 買って良かった
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2020年02月21日

    シンプルな暮らしを推奨する本の中で1番読み応えがあったし、納得出来きました。

    0人が参考になったと回答

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