本・雑誌 全品対象!エントリーでポイント最大10倍
現在地
トップ >  > 人文・思想・社会 > 宗教・倫理 > 倫理学

今日からはじめる幸せ習慣
大田 亜侑

1,430(税込)送料無料

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります(4件)

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

商品情報

  • 発売日:  2019年11月15日頃
  • 著者/編集:   大田 亜侑
  • 出版社:   自由国民社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  240p
  • ISBN:  9784426125882

商品説明

内容紹介(出版社より)

幸せになるのはむずかしいと思っていませんか?

幸せはいつもあなたの心の中にあります。そこに目を向けるかどうかで、幸せを感じたり、感じなかったりするだけ。

そう言われても、いきなり心を変えるのはむずかしいかもしれません。この本では、体や環境などの目に見えるものを使って心に働きかける方法もたくさん紹介しています。
その方法は、たとえば「ジャンプをする」「空を見上げる」「胸を張る」など、日常の延長で簡単にできることばかり。

気になったこと、やりやすいことから試してください。

今よりもっと幸せになりたいあなたへ送る、自分でできる一生モノの幸せトレーニング。

ゆるゆると幸せになりましょう。
第1章 いますぐ幸せになるアクション
    ジャンプで開運/パワーポーズで自信をつける/お気に入りに囲まれる など13項目

第2章 見えない力で開運
    笑いは祓い/土用の期間は要注意/靴は開運のパートナー など17項目

第3章 良い気分の魔法で幸せになる
    いつも良い気分でいる/ネガティブな気持ちになったら/好きを選び続ける など6項目

第4章 心の体質改善で楽に生きる
    口癖を変えよう/ダメ出し厳禁/人間関係は距離感がポイント など16項目

第5章 人生の主役はあなたです
    現実は自分で創る/言い訳をしない/自分探しはやめよう など9項目

内容紹介(「BOOK」データベースより)

幸せになるのは、むずかしいことではありません。「ジャンプをする」「空を見上げる」「胸を張る」など、日々の暮らしの中で、簡単にできることばかりを集めました。今よりもっと幸せになりたいあなたへ送る自分でできる一生モノの幸せトレーニング。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 いますぐ幸せになるアクション(ジャンプで開運/トイレでリセット ほか)/第2章 見えない力で開運(笑いは祓い/自分を褒めよう ほか)/第3章 良い気分の魔法で幸せになる(いつも良い気分でいる/良い気分の魔法を使ってみよう ほか)/第4章 心の体質改善で楽に生きる(口癖を変えよう/前提が大切 ほか)/第5章 人生の主役はあなたです(現実は自分で創る/操縦席に座る ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

大田亜侑(オオタアユ)
開運幸せトレーナー。東京藝術大学音楽学部楽理科卒業。認定開運カウンセラー、開運カウンセラー協会会員。英日・日英翻訳家。14歳で難病の全身性エリテマトーデスと診断され、「普通の人とは違う」というコンプレックスを抱え、制限のある生活の中で「幸せになる方法」を模索しはじめる。開運や様々な自己啓発など、これまでに学んだことを総結集して、宇宙の法則にもとづいた3か月で幸せ体質に生まれ変わるオリジナルのトレーニング「幸トレ」を開発。これまでにのべ700名以上のセッションを行い、好評を博している。30年来の趣味であるキルトと翻訳の経験を生かして、キルト専門誌で翻訳と編集に携わる一方で、ミステリーなどの文芸翻訳も手掛けてきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(1件)

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年01月23日

    習慣というと堅苦しいイメージがありますが、
    この本には、誰でも簡単にできることがたくさんあって
    これならわたしにも出来るという気持ちにさせてくれました!
    幸せだけでなく、開運につながる習慣もたくさんあるのが
    面白かったです。
    これからどうなるのか不安でいっぱいの今だからこそ
    たくさんの人に役立つ本だと思いました。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと4

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:人文・思想・社会

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      大白蓮華 2022年 2 月号
      電子書籍大白蓮華 2022年 2 月号

      大白蓮華編集部

      188円(税込)

    2. 2
      認知バイアス 心に潜むふしぎな働き
      電子書籍認知バイアス 心に潜むふしぎな働き

      鈴木宏昭

      1,100円(税込)

    3. 3
      いのちの車窓から【電子特典付き】
      電子書籍いのちの車窓から【電子特典付き】

      星野 源

      660円(税込)

    4. 4
      スマホ脳(新潮新書)
      電子書籍スマホ脳(新潮新書)

      アンデシュ・ハンセン

      1,078円(税込)

    5. 5
      塞王の楯
      電子書籍塞王の楯

      今村翔吾

      2,200円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ