書くだけで「自己肯定感」が高まるワークブック 自分を好きになる30のレッスン (TJ MOOK)
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968円(税込)送料無料
- 発行形態:
- 紙書籍 (ムックその他)
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【内容情報】(出版社より)
仕事、恋愛、結婚、子育て、家族や友人との関係……。いろいろな局面でうまくいかないのは、あなたの「自己肯定感」が低いせいかもしれません。本誌には、「書くだけ」や「すぐに実践できる小さな習慣だけ」で自己肯定感を高められる、30のワークレッスンを掲載しています。「どうせ私なんか……」の思考グセを直して自分を好きになれたら、どんなときも「大丈夫! 」という気持ちになれ、物事はきっとうまく回り始めますよ。
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