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科学的な適職　4021の研究データが導き出す

鈴木祐

ユーザ評価 3.9（262件）
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商品情報

発売日： 2019年12月
著者／編集：鈴木祐
発行元：クロスメディア・パブリッシング
発売元：インプレス
発行形態：単行本
ページ数： 288p
ISBN： 9784295403746

特典情報

※数量に限りがございます。お早めにご注文ください。無くなり次第、当ページ上で終了告知をさせていただきます。

オリジナル特典

楽天ブックス限定特典

※こちらの特典は終了しました

~~（書籍未収録の書き下ろしPDFデータ配信）市場価値を高めるための科学的なポイント【科学的な適職Q&A】~~

【楽天ブックス限定DL特典】（書籍未収録の書き下ろしPDFデータ配信）市場価値を高めるための科学的なポイント【科学的な適職Q&A】　データ配信

■特典対象期間
2021年2月17日（水）0：00～2021年3月31日（水）23:59まで

■特典対象
　期間中に楽天ブックスにて「対象商品」をご予約・ご購入(ご注文完了)された方
　※「対象商品」は以下に記載
　※すでにご予約頂いている方も対象となります。

■キャンペーン対象サービス
　-楽天ブックス（PC・SP）
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　-Androidアプリ版楽天ブックス
　※電子書籍（楽天kobo)はキャンペーンの対象外となります。

■対象商品
ISBNコード9784295403746
科学的な適職

■プレゼント内容
「読者が選ぶビジネス書グランプリ2021」自己啓発部門第1位受賞記念　として
【楽天ブックス限定DL特典】（書籍未収録の書き下ろしPDFデータ配信）市場価値を高めるための科学的なポイント【科学的な適職Q&A】をプレゼントいたします。

■特典データの入手方法
※特典データのダウンロード方法については、ご注文時にご利用のメールアドレス宛へ、キャンペーン終了後の2021年4月上旬頃にご案内いたします。
楽天ブックスよりご注文に関するメールが到着致しますので、迷惑メールなどの設定など充分にご注意ください。

■その他ご連絡
ーお客様都合によるキャンセルの場合は「特典対象外」
ーご注文後「対象商品」が欠品や発売延期・中止などで発送できない場合は「特典対象外」
ーメンテナンスなどで、ご注文いただけない場合がございますが、特典対象期間を延長することはございません。何とぞご了承ください。
ー当企画を予告なく中止させていただく場合がございます。

商品説明

内容紹介（出版社より）

この商品には新版があります：

書名：新版　科学的な適職（書名をクリックすると商品ページに飛びます）

ISBN：9784295411468

★★★【祝、受賞！】読者が選ぶビジネス書グランプリ2021 自己啓発部門第1位!!★★★

13万部突破！話題沸騰のベストセラー

もう迷わない、後悔しない！選択肢が多い時代の人生設計術

◆転職・複業（副業）・独立……キャリアの多様化が進む時代に、「自分にぴったりの仕事」を選ぶにはどうすればいいのか？

人生の岐路で役立つ、意思決定の技術！

■ 職選びの「常識」を科学的根拠が覆す！

●好きを仕事にする → ×

●給料の多さで選ぶ → ×

●伸びる業界に入る → ×

●強み・適性を重視 → ×

その理由は何か？本文で明らかにしていきます。

■ 将来・キャリアへの不安を感じている方へ

この本は、科学的根拠（エビデンス）に基づき、「『キャリア選択』という正解のない悩みに答えを出す方法」を具体的に解説します。

・後悔の少ない意思決定をするにはどうしたら良いのか

・私たちに本当の喜びをもたらす働き方とは何か

・「人生の選択」という正解のない悩みにどうやって答えを出せばいいのか】

これらのベーシックな問いに取り組み、「自分が幸せになれる仕事＝適職」を正しく選ぶ確率を上げていきます。

将来やキャリアを不安に思いつつ、なかなか一歩を踏み出せない方へ、「科学」という精度の高い判断軸を提示。

曖昧な精神論には頼らない、合理的な職探しを後押しします。

■ 読者からの感想

・就職活動を終える前に読んでおきたかった……。科学的に「幸せになれる仕事」を考えることができる唯一無二の本。就活中の学生、求職中の人、転職希望者など、「仕事」に関わる全ての人の必読書だと思います。（30代女性）

・転職に関する書籍を複数読んでいますが、一番実践的な内容で勉強になりました。（20代男性）

・適職だけでなく、キャリアやライフプランニング、仕事のモチベーションまで言及しているため、満足度が高かった。（20代男性）

・目から鱗でした。非常に多くの研究を端的にまとめており、かつ実用的な内容で、行動に移しやすいです。（20代女性）

・先も見えない、自分の思いさえもわからない転職活動中の私にとってとても救われる一冊となりました。人生の節目節目で何度も読み返したい！（30代女性）

期待の声続々

更新日：2025年10月30日

内容紹介（「BOOK」データベースより）

転職・複業・独立…キャリアの多様化が進む時代に、“自分にぴったりの仕事”を選ぶには？人生の岐路で役立つ、意思決定の技術！

目次（「BOOK」データベースより）

序章　最高の職業の選び方／１　幻想から覚めるー仕事選びにおける７つの大罪／２　未来を広げるー仕事の幸福度を決める７つの徳目／３　悪を取り除くー最悪の職場に共通する８つの悪／４　歪みに気づくーバイアスを取り除くための４大技法／５　やりがいを再構築するー仕事の満足度を高める７つの計画

著者情報（「BOOK」データベースより）

鈴木祐（スズキユウ）
サイエンスライター。１９７６年生まれ、慶應義塾大学ＳＦＣ卒業後、出版社勤務を経て独立。１０万本の科学論文の読破と６００人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ねながら、現在はヘルスケアや生産性向上をテーマとした書籍や雑誌の執筆を手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（262件）

総合評価: 3.90

ブックスのレビュー（4件）

レビューを見る（4件） / 書く

適職選びの難しさを実感

UぬまW

評価 5.00

投稿日：2020年04月23日

就職活動中の学生や転職を考えている社会人は一度読んでおいて損のない内容が記されていると思った。
本書を読み、自分が就職活動時にいかに視野狭窄であったかという事を思い知った。
本書に記されている7つの大罪に当たる「給料の多さ」「仕事の楽さ」といった軸で就職先選びをしてしまっていた。結果、７つの徳目にある「自由」「達成」「明確」「貢献」といった部分に不満を感じてしまっており、転職を視野に入れている。
本書の「適職」の定義に当てはめるのであれば自分は職業選択を誤ってしまったが、本書冒頭に人間の脳は職業選択に向いていないと記されており、気持ちが楽になった。
一方で、別の転職関連の書籍に記されているような「伸びる業界で働く」「自身の市場価値を上げる」といった考え方と本書の学術的根拠のある内容は切り離して考えた方が良いかとも思った。
本書の科学的なデータも別書籍の転職の軸のようなものも、上手く取り入れて活用していくことが重要であるのではないかと、本書を読み改めて感じた。

3人が参考になったと回答
(無題)

購入者さん

評価 5.00

投稿日：2021年11月10日

適職を考えるプロセスにKPIを設定して意思決定を見える化、学習していこうという趣旨で、そのテクニックを紹介しています。本書の手順でワークを進めると一定程度の納得感を持った結論を出せます。またそうではあっても、やっぱり「この求人も気になる」みたいなひらめき、感覚、パッションみたいな結論以外の「ゆらぎ」も許容するとしてします。
前に一歩進み出せないという人は読んでみてはいかがでしょうか。

1人が参考になったと回答
(無題)

equity7503

評価 5.00

投稿日：2020年10月18日

今年から就活を始めようと思い購入。何をすれば良いかわからなかったため模索していたがこの本のおかけで就活の重要性、モチベーションが上がった。大学に慢心して給料がよい企業という理由だけで選ぶとどれだけ危険かということがわかった。どれだけ自分の幸福を追求できるか試そうと思えた。就活生はぜひ読んで欲しい本だとおもう。

1人が参考になったと回答