血圧を下げるのに降圧剤はいらない(仮)薬を使わない薬剤師が教える[宇多川久美子]
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血圧を下げるのに降圧剤はいらない 薬を使わない薬剤師が教える
宇多川 久美子

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商品基本情報

  • 発売日:  2020年01月23日頃
  • 著者/編集:   宇多川 久美子
  • 出版社:   河出書房新社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  168p
  • ISBNコード:  9784309287690

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
安易に処方される降圧剤一生飲み続けますか?血圧が高めと言われたらまず読んでください!

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 高血圧だけ注目されるのはおかしい(血圧のしくみ/なぜ降圧剤をすぐ処方されるのか? ほか)/第2章 降圧剤の怖い副作用(「降圧剤は飲み始めると一生のおつきあい」は本当なのか?/薬をやめていいのか? ほか)/第3章 高血圧の原因はさまざま(塩分は本当に高血圧の原因なのか?/ストレスで上がるしくみ ほか)/第4章 薬に頼らず血圧を下げる方法(危険因子につながる悪習慣を断つ/運動で改善 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
宇多川久美子(ウダガワクミコ)
1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤師・栄養学博士(米AHCN大学)。一般社団法人国際感食協会代表理事。(有)「ユアケー」代表取締役。NPO法人「統合医学健康増進会」常務理事。医療の現場に身を置きながら薬漬けの治療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」を目指す。現在は、自らの経験と栄養学・運動生理学等の豊富な知識を活かし、感じて食べる「感食」・楽しく歩く「ハッピー☆ウォーク」を中心に、薬に頼らない健康法を多くの人々に伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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