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  • リンネル特別編集心と体が強くなる!食薬ごはん（TJMOOK）[大久保愛]
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リンネル特別編集心と体が強くなる!食薬ごはん（TJMOOK）[大久保愛]
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リンネル特別編集 心と体が強くなる! 食薬ごはん　（TJMOOK）

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商品情報

  • 発売日：   2020年02月14日
  • 著者／編集：   大久保 愛(監修)
  • レーベル：   TJMOOK
  • 出版社：   宝島社
  • 発行形態：   ムックその他
  • ページ数：   96p
  • ISBN：   9784299001856

商品説明

内容紹介（出版社より）

病院に行くと、「なんともない」と言われるけれど、自分自身は“なんとなく不調”。そんな病気と健康の間にある「未病」を治すのは、薬ではなく食べ物です! 食べるもので体はできている。だからあなたの台所は薬局なんです。本誌には、時間がなくても体を支えるごはん作りのヒントがいっぱい。 国際中医師、薬剤師として活躍する大久保愛先生が、誰でも手軽にできる食べ方のコツ、簡単レシピなどを教えます。

内容紹介（JPROより）

病院に行くと、「なんともない」と言われるけれど、自分自身は“なんとなく不調"。
そんな病気と健康の間にある「未病」を治すのは、薬ではなく食べ物です!
そして体は食べ物でできています。だからあなたの台所は薬局なんです。
本誌には、時間がなくても体を支えるごはん作りのヒントがいっぱい。
国際中医師、薬剤師として活躍する大久保愛先生が、
誰でも手軽にできる食べ方のコツ、簡単レシピなどを教えます。

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