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わたし時間 2020年 03月号 [雑誌]
世界文化社

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商品基本情報

  • 発売日:  2020年01月29日
  • 出版社:  世界文化社
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  10007
  • JANコード:  4910100070307

商品説明

[心身の健康をサポートする健康情報誌」をコンセプトとした65-75歳の女性を対象読者とした、健康情報誌。

【内容紹介】
いつも元気に自分らしく生きて行きたい!健康に過ごすためのちょっとしたコツ、日々の暮らしの中でできることをわかりやすくお伝えします。 ■若々しさと健康の要”骨を強くする” ■認知症を防ぐことはできますか?今日から始める脳にいいこと ■白髪は「隠す」から「生かす」へ!白髪を楽しむ”おしゃれヘアカラー”

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