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霊性を高める少食法 「断食の神様」に教わった
森美智代

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商品情報

  • 発売日:  2020年01月31日頃
  • 著者/編集:   森美智代
  • 出版社:   徳間書店
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  336p
  • ISBN:  9784198650131

商品説明

内容紹介(出版社より)

20代で不治の病といわれる小脳脊髄変性症を発病し、西式甲田療法の実践で難病を克服。その後22年間、一日たった青汁一杯で生きている森美智代氏。
なぜ超人的な食生活が可能なのかーー
そこには霊性への目覚めがあった。
運命を変えた恩師であり「断食の神様」と呼ばれる甲田光雄氏との出会い、今も引き継いでいる教え、食を見直し「潜在意識がきれいになると、運命が変わる」など、「少食は最高の開運法」であることを実践している著者の、新時代の生き方。

◎少食や粗食で空腹になれてくると、

「運命が変わってきた」とわかる時がやってくる

◎目に見える世界と見えない世界のしくみ

◎動物霊はいっぱい食べる人が好き

◎7つのチャクラがすべて開いた経験

◎潜在意識の濁りとは何か

◎断食や少食で手相も変わる

◎エドガー・ケイシーもリーディングのために断食をしていた



◎「人の運は食にあり」

◎運がよくなる食事のとり方

◎食を断つことで見えたもの──私たちの本質はエネルギーそのもの/映画監督 白鳥哲 

◎少食・断食である日、私の身体が金色に輝いた/立命館大学教授 森裕之

◎体を浄化する少食・断食の実践/西式健康法

◎少食で自分の体の細胞、37兆個への愛

◎少食・断食で魂も変わる!



◎甲田先生が書こうとしていた「霊性も高まる健康法」

◎「霊性を高めたい」と思って生まれてきた私たち

◎インドに行ってお釈迦様を背中に迎える 

◎断食の神様、甲田先生の原点に帰って考えてほしい

◎心の最も奥にある光明の心

内容紹介(「BOOK」データベースより)

空腹になれてくると「運命が変わってきた」とわかる時がやってきます。22年間1日青汁1杯で生きる鍼灸師の新時代の生き方。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 霊性への導きと甲田先生との日々/第2章 運命好転の真実ー目に見える世界と見えない世界/第3章 少食は最高の開運法/第4章 運命を変えた甲田光雄先生との出会い/一日青汁一杯に至るまで/第5章 誰でもできる少食への道/第6章 体を浄化する少食・断食の実践/西式健康法/第7章 光に導かれて

著者情報(「BOOK」データベースより)

森美智代(モリミチヨ)
1962年生まれ。短大卒業後、養護教諭として大阪府で勤務中に難病の脊髄小脳変性症を発病。以来西式甲田健康法を実践し、難病を克服。その後、鍼灸学校に入り、鍼灸師の免許を取得。現在、大阪府八尾市で森鍼灸院を開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(6件)

総合評価
 4.8

ブックスのレビュー(3件)

  • 命を食べている
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年08月09日

    ほんの少しの栄養で人間って生きていけるんだ。。愛玩動物飼養管理士の勉強をして、狭いケージで飼育され、人の食のためだけに生きて亡くなる動物たちのことを深く考えさせられ反省しました。現在、牛肉は食べれなくなり鶏肉も拒否反応が出てしまい、次は豚肉かなと。。森先生の食を参考にして自分流を見つけていこうと思います。人間は地球に生かされていることを知らなくてはいけない時代になった気がします。弱き命を奪い、食していることをよく考えて毎日に感謝して大切に生きていかねば。。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    來人
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年05月10日

    素晴らしい気づきが沢山ありました。
    瞑想方法や断食のレシピもあるので、実際に倣って行動していきたい方にお勧めできます。

    0人が参考になったと回答

  • 食べるという行為を再考しています
    シナモンベーグル
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年04月16日

    コロナウィルスによる制限された生活の中、このタイミングにこの本に出会えたのは縁を感じます。
    コロナ太りという言葉も聞かれますが、私はコロナ少食を始めます。

    0人が参考になったと回答

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