内容紹介（出版社より）

内容紹介（JPROより）

運動能力を伸ばすカギ。その答えはひとつです!
いかに多様な動きを経験させるか！ この1点に尽きるのです。
3〜8歳のプレ・ゴールデンエイジには神経系が急激に発達します。この時期に体を動かして遊ぶことは、「将来の運動能力」の種を撒き、水を与えるような行為と言えます。
専門的なスポーツではなく、多様な動きをする中で、神経と運動機能は高まっていくのです。
本書では100項目のうんどうあそびと約200種のアレンジ方法（合計300種）を紹介。
運動神経を高める「コーディショントレーニング」の考え方に基づき「7つの能力」に分類・整理しました。
親子で、しかも室内でもできるものが多数なので、気軽に取り組めます。
豊富なイラストを見ながら、親子で楽しく会話しながらできます。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

運動あそびにはルールや競争がないので、楽しくできます。体を動かすことが好きになり、運動が好きになります。親子で楽しめて、わが子の成長する様子がよくわかります。すぐにできなくてもＯＫです。実践したことで神経は刺激を受けます。できたらアレンジなど、次の段階にもトライしましょう。イラストは実際に幼児に実践してもらったものです。親子で絵を見てから始めるとスムーズに行えます。

目次（「BOOK」データベースより）

序章　運動の大切な話／１章　自分の位置や動きを知る力（定位能力）／２章　転ばずに姿勢を維持する力（バランス能力）／３章　手足や用具を操作する力（識別“分化”能力）／４章　タイミングを合わせる力（リズム化能力）／５章　情報にすばやく応じる力（反応能力）／６章　スムーズにムダなく動く力（連結能力）／７章　変化に応じて動きを変える力（変換能力）

著者情報（「BOOK」データベースより）

〓橋宏文（タカハシヒロブミ）
東京学芸大学健康スポーツ科学講座准教授。同大学男子バレーボール部監督。１９７０年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院修士課程コーチ学専攻を１９９４年に修了。大学院時代は同大学女子バレー部コーチを兼任し、コーチとしての基礎を学ぶ。大学院修了後は同大学助手として２年間勤務。この時期に男子バレー部のコーチを３年半務める。１９９８年１０月より東京学芸大学に勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）