自己肯定感の持ち方であなたのまわりが変わりだす
恒吉彩矢子

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商品基本情報

発売日： 2020年03月21日頃
著者／編集：恒吉彩矢子
出版社：青春出版社
発行形態：単行本
ページ数： 192p
ISBNコード： 9784413231541

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商品説明

【内容情報】（出版社より）
自己肯定感が低いあまり、どれだけ頑張っても自分を認められなかったり、人間関係でささいなことで傷ついたりしませんか？他人を優先して、つい自分のことを後回しにしていませんか。「自分」に気づき、大事に思えるようになると、自分が大事にされる出来事が起こるようになります。「5つのOK」を出すだけで自己肯定感を強め、自分のまわりがどんどん素敵に変わりはじめ幸せが舞い込む方法。

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
「５つのＯＫ」で毎日いいことが起こる方法。つい自分のことを後回しにしていませんか。「自分」に気づき、認め、大事にすると新しい扉がパッと開きます。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　「自分」にＯＫを出す（自己肯定感の持ち方で私の人生は変わりました／「ない」に目が向く人、「ある」に目が向く人　ほか）／第２章　「人」にＯＫを出す（人を気にして頑張りすぎていませんか／つい比べてしまうときにやるといいこと　ほか）／第３章　「トラブル」にＯＫを出す（トラブルが起きるのは運が悪いからじゃない／つまずいたからこそ得たものを見つけましょう　ほか）／第４章　「せかしあ」することにＯＫを出す（幸せを呼ぶキーワード「せかしあ」とは？／自分の「体」をせかしあする　ほか）／第５章　「幸せな未来」にＯＫを出す（悩みの根本原因は「自分の未来への不安」／必死にお願いするほど叶わない理由　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
恒吉彩矢子（ツネヨシアヤコ）
ハッピーライフ・コンサルタント。東京女子大学を卒業後、大手金融機関に勤めていたとき、ストレスに悩んで心や体を痛めたことをきっかけに、心理学やカウンセリング、アロマセラピー、整体、ヒーリング等さまざまな勉強を始める。２００１年から、「同じような悩みをもつ方々のお役にたてれば」と、のべ５０００名以上にアドバイスやセッションを行っている。さらにその経験や、成功法則や宇宙の法則を学び、多くの成功者と交流することによって、独自の「ツキを引き寄せる法則」「幸せになる仕組み」を研究。ブログ、書籍、講演活動やセッションを通じて、自分らしく幸せに生きるためのメッセージを発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（1件）

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購入者さん

評価 3.00

投稿日：2020年09月11日

自己肯定感、とありますが、スピリチュアルよりの本でした。スピリチュアルOKの人ならいい本だと思います。
ただ、それでも親が発達障害の方とか、自死遺族の方は、他の本の方が合いそうです。
合う合わないがあるので、星三つで。

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