内容紹介（JPROより）

転職5回・友達なし・規則正しい生活ムリ！
社会不適応なダメ人間だと思ったら、HSPだった！

32歳、独身、女。毎日全力で生きているのに、なんだこのツラさは！

人の機嫌がわかりすぎて人間マジ怖い。
変なこと書いてないか気になってメール出すのに1時間。

けれどもある時、そんな私に気づきと発見が訪れまして、なんだか未来が楽しみになってきた！ 未来ヤッホウ！

HSPの驚きの日常がわかる、笑えて切ない、崖っぷちエンタメ系HSPエッセイ登場！

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HSP → Highly Sensitive Person (ハイリー・センシティブ・パーソン）
以下のような特性を生まれつき持つ人。
●五感が過度に反応する
●相手の感情やまわりの雰囲気に敏感
●心の境界線がもろく同調しやすいため疲れやすい
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長野ともこ/イラスト

内容紹介（「BOOK」データベースより）

敏感で心配性で、人一倍疲れやすいけど発見、驚きも盛りだくさん。そんなＨＳＰの日常を綴りました。

目次（「BOOK」データベースより）

自己紹介（ＨＳＰセルフテスト／ＨＳＳセルフテスト）／ＨＳＰな私の日常（岡島さんマジ怖かった。-ＨＳＰは他人の気分に左右される／顔面蒼白人生ーＨＳＰは常に最悪のパターンを考える１　ほか）／あの人もＨＳＰ（たまにはえぇ話）／ありのままの自分問題（そしてゼロになる。／今）