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発達障害かも? という人のための「生きづらさ」解消ライフハック
姫野桂

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商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
仕事、日常生活、人間関係、体調管理ーなんでこんな簡単なことができないんだろう…と思っているあなたへ。「ちいさな工夫で毎日がラクになる」を集めました。#発達ハック!当事者の声から生まれた1冊!

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「苦手」を見つけて受け入れよう/第2章 「仕事」をやりやすくするハック/第3章 「日常生活」の「困った!」を減らすハック/第4章 「人間関係」をラクにするハック/第5章 「自分の体調」とうまくつき合うハック/巻末スペシャル対談 年齢を重ねて振り返る「生きづらさ」とハックー竹熊健太郎×鈴木大介

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
姫野桂(ヒメノケイ)
フリーライター。1987年生まれ。宮崎市出身。日本女子大学文学部日本文学科卒。大学時代は出版社でアルバイトをし、編集業務を学ぶ。卒業後は一般企業に就職。25歳のときにライターに転身。現在は週刊誌やウェブなどで執筆中。専門は性、社会問題、生きづらさ。愛玩動物飼養管理士2級を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(10件)

総合評価
 3.6

ブックスのレビュー

  • すごく読みやすいです
    仕事行きたくない
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年03月04日

    twitterで知り、気になったので購入。
    途中マンガなども入っているので、とっても読みやすいです。
    私は発達障害というわけではないのですが、日々の困りごとで共感することも多いです。
    直ぐに実践できることもあってよかったです。
    今までは発達障害をきちんと理解していなかったので、もしかしたら
    誰かを傷つけてしまっていたかもしれません。
    まずは知ること、それが大切だなと教えてくれた一冊でした。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    ndマロ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年08月23日

    気軽に読めるし、なるほどなあ、と思うところがあり
    楽しく読めます。
    発達障害の人のためだけでない本です。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2020年05月22日

    分からなければ人に聞こう、メモしよう!っといった感じで特に目新しい事はなかった。いい値段なのに残念でした。

    0人が参考になったと回答

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