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悩み・育つ 運動器 骨&筋肉 (からだのキセキ・のびのび探究シリーズ)
今井 一博

3,300(税込)送料無料

  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

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商品説明

内容紹介(出版社より)

わたしたちの複雑な身体の動きを可能にする、運動器(骨・筋肉)。「身長をのばす方法ってあるの?」「運動神経はどこにある?」などの思春期のギモンを通し、「実は奇跡だらけの自分の骨・筋肉」に新たに出会えます。ネットではたどり着けない、楽しい発見と学びがここに!

内容紹介(「BOOK」データベースより)

“身長をのばす方法ってあるの?”“筋肉をきたえるには何をすればいい?”“スマホ猫背ってどういう状態?直す方法は?”医学の視点で君のギモンにせまる!

目次(「BOOK」データベースより)

1 運動器のしくみとはたらき(体を自由に動かせるのはなぜ?どういうしくみで動いているの?/人間の体の中にある骨の数は、全部でどのくらい? ほか)/2 思春期と運動器(今よりもっと背が高くなりたい!身長をのばす方法ってあるの?/ダイエットすると骨がもろくなるって本当なの?それはどうして? ほか)/3 スポーツと運動器(運動神経ってどこにあるの?運動神経がいいって、どういうこと?/慣れない運動やハードな練習をすると、筋肉痛になるのはなぜ? ほか)/4 運動器をきたえよう(体がかたいのには理由があるの?今からやわらかくすることはできる?/体幹とかインナーマッスルとかよく聞くけど、それって何? ほか)/5 運動器と未来(損傷した骨や関節って、人工的なものにとりかえられないの?/パラスポーツの義足ってすごい!ふつうの義足とはどこがどうちがうの? ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

今井一博(イマイカズヒロ)
東京大学大学院総合文化研究科生命環境科学系准教授。医学博士。専門分野は整形外科学、スポーツ医学。整形外科専門医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、IOC Diploma in Sports Medicine。日本オリンピック委員会強化スタッフ(医・科学スタッフ)。スポーツや身体運動に伴うケガ・故障の病態と原因を探り出し、治療および再発予防のサポートを行っている。また、スポーツや身体活動が健康におよぼす影響を調査し、運動器の育成とメンテナンスについて教育を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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