内容紹介（出版社より）

強いと思われているアスリートのメンタルは、実はセンシティブ！　だからこそ適切なメンタルサポートを必要とする。
・ポジティブシンキングは万能ではない
・マインドフルネスによるメンタルトレーニングの実際
・ジュニアアスリートを伸ばすよい親子関係とは？
・ハラスメントや体罰を根絶するためのステップ
・自国開催大会で受けるプレッシャーへの対策
……などなど、最新のスポーツ心理学の成果をふまえ、アスリートが直面する課題を徹底分析。アスリートを全人的に、多角的に支えるためのサポートのあり方とは？　すべてのスポーツ関係者・教育者に読んでもらいたい、アスリートのパフォーマンス向上のための新常識。
序章　アスリートのメンタルを考える　荒井弘和

第1部　アスリートのこころと身体
第1章　こころと身体の関係──アスリートの全人的理解のために　雨宮怜
第2章　メンタルのコントロール──第3世代のメンタルトレーニング　深町花子
第3章　ケガからの復帰──ケガを通したこころの理解　鈴木敦
第4章　女性アスリートの三主徴──回復した先まで見据えた支援　栗林千聡

第2部　アスリートのメンタル──ジュニアアスリートの話題
第5章　親子関係──ジュニアアスリートのペアレンティング　梅崎高行
第6章　部活動指導者──部員とのよい関係性を考える　青柳健隆
第7章　体罰に対する認識と実情──根絶するために必要なこと　内田遼介

第3部　アスリートのメンタル──最新の話題
第8章　トップアスリートのメンタルヘルス　野口順子・衣笠泰介
第9章　イップス──生物的、心理的社会的背景から捉える　栗林千聡
第10章　発達障がい──接し方のコツと知識　金澤潤一郎
第11章　自国開催の心理──過去3大会の研究から、そして東京2020大会に向けて　立谷泰久

終章　アスリートの行く末──スポーツ心理学からの提言 　荒井弘和

内容紹介（「BOOK」データベースより）

強いと思われているアスリートのメンタルは、実はセンシティブ！だからこそ適切なメンタルサポートを必要とする。ポジティブシンキングは万能ではない、マインドフルネスによるメンタルトレーニングの注目すべき効果、ジュニアアスリートを伸ばすよい親子関係とは？ハラスメントや体罰を根絶するためのステップ、自国開催大会で受けるプレッシャーへの対策…などなど、最新のスポーツ心理学の成果をふまえ、アスリートが直面する課題を徹底分析。アスリートを全人的に、多角的に支えるためのサポートのあり方とは？すべてのスポーツ関係者・教育者に読んでもらいたい、アスリートのパフォーマンス向上のための新常識。

目次（「BOOK」データベースより）

アスリートのメンタルを考える／第１部　アスリートのこころと身体（こころと身体の関係ーアスリートの全人的理解のために／メンタルのコントロールー第３世代のメンタルトレーニング／ケガからの復帰ーケガを通したこころの理解／女性アスリートの三主徴ー回復した先まで見据えた支援）／第２部　アスリートのメンタルージュニアアスリートの話題（親子関係ージュニアアスリートのペアレンティング／部活動指導者ー部員とのよい関係性を考える／体罰に対する認識と実情ー根絶するために必要なこと）／第３部　アスリートのメンタルー最新の話題（トップアスリートのメンタルヘルス／イップスー生物的、心理的、社会的背景から捉える／発達障がいー接し方のコツと知識／アスリートの行く末ースポーツの心理学からの提言）／アスリートの行く末ースポーツ心理学からの提言

著者情報（「BOOK」データベースより）

荒井弘和（アライヒロカズ）
１９７５年生まれ。法政大学文学部教授。日本大学文理学部卒業。早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了。博士（人間科学）。上級スポーツメンタルトレーニング指導士。専門はスポーツ心理学。日本パラリンピック委員会医・科学・情報サポート事業競技団体サポートスタッフ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）