内容紹介（「BOOK」データベースより）

「私は毎日、私でいたい」好きなテイストは変わらないけど、今の気分に合わせて自分らしくアップデート。人気スタイリストが衣・食・美のスタメンをリストアップ！

目次（「BOOK」データベースより）

ＴＨＥＭＥ：１　Ｆａｓｈｉｏｎ　心も体も「心地よい」スタイルで毎日ハッピーに過ごしたい（Ｐａｒｔ．１ベーシックアイテム　もアップデート。／“今”の私を語る名品たち／Ｐａｒｔ．２七里ヶ浜で過ごす休日は海に似合うスタイルで）／ＴＨＥＭＥ：２　Ｔｒａｖｅｌ-親孝行も兼ねハワイのハレクラニで過ごす休日は実家に帰るような気分（ＲＩＭＯＷＡ　スーツケース／無印良品　パラグライダークロスたためる仕分けケース／Ｖａｌｅｘｔｒａ　オーガナイザー＆パース／ｓｉｓｌｅｙ　サンケアシリーズ／日用品はハワイでまとめ買い）／３　Ｍｙ　ｆａｖｏｒｉｔｅｓ-妥協するのが嫌いな私が選び抜いた「使い心地がいいもの」エトセトラ（ＢＡＬＭＵＤＡ　スチームトースター／ＩＫＥＡ　キッチンクロス／Ｊａｒｓ　ジャス　器／山田平安堂　重箱／Ｔｕｐｐｅｒｗａｒｅ　保存容器　ほか）／４　Ｍｙ　Ｈｉｓｔｏｒｙ-ずっと大好きなスタイルがある。それが私の歴史であり、現在形　Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ

著者情報（「BOOK」データベースより）

〓橋リタ（タカハシリタ）
スタイリスト。シンプルベーシックを軸としながら、旬の気分が絶妙なさじ加減でブレンドされた品良く心地よいスタイリングが、年代を問わず幅広く女性の支持を集める。女性誌『Ｏｇｇｉ』や『Ｐｒｅｃｉｏｕｓ』などで活躍、そのブレないスタイル提案、長く愛せるアイテムを選び取る審美眼が不動の人気を集めている。東京と七里ヶ浜を行き来する二拠点のライフスタイルを送り、ＳＮＳも常に注目の的。ファッションディレクターとして、各ブランドとのコラボも手がけている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）