やせる!キレイになる!ベジたんスープ50 野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ
Atsushi

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紙書籍版 やせる!キレイになる!ベジたんスープ50 1,375円

商品基本情報

  • 発売日:  2020年05月25日頃
  • 著者/編集:   Atsushi
  • 出版社:   小学館
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  112p
  • ISBNコード:  9784093106528

商品説明

【内容情報】(出版社より)
美容液級のやせスープ本、できました!

食べてやせる、しかも肌が、髪がキレイになる・・・・・・。

そんな一石二鳥なスープを可能にしたのが
本書「ベジたんスープ」。

ベジたんとは、野菜(ベジ)+たんぱく質のこと。

腸の働きをよくし、筋肉量を落とさずにやせられるAtsushiスープに、さらに素材の栄養素がもつ美容効果に着目。

例えば肌の乾燥が気になる人には「うるおうペジたんスープ」を。

β-カロテン、イソフラボン、コラーゲンを取り入れたスープで体の中からキレイに!

ほかにも

・透明感ある肌に導く「美白スープ」
・毛穴を目立たなくする「毛穴レススープ」
・小顔を求めるなら「むくみ解消スープ」
・加齢サインに効かせたい「エイジングケアスープ」
・健やかな髪に導く「美髪スープ」

どれも10分以内、鍋ひとつで作れます。

美意識高いAtsushiが、女性の切なる願い
「やせたい、キレイになりたい」をスープでかなえます!


【編集担当からのおすすめ情報】
「やせスープ」といえばAtsushiスープ!

食物繊維、高たんぱく質、低糖質のスープで、
2か月で6kgのダイエットに成功し
リバウンドなし
(著者のダイエット人生で初、とのこと)!

そこに今回はキレイの素となる栄養素も加えてみました。

「ダイエット」と「キレイ」が両立するスープです!


切って鍋に入れるだけの、5分、10分で作れる手軽さもちろんですが、
味がとにかく美味しいのもAtsushiスープの特徴です。

3大うまみ成分をスープに閉じ込め、
ほかではあまり見られない素材の組合せなので、
食べていて飽きません。
美味しいから続けられます!

そして、ダイエットスープなのに食べごたえがあるので
夫婦で食べるのもアリです!

筋肉を落とさずにダイエットできるので、男性にも喜ばれることうけあいです。

チューブニンニク、チューブ生姜・・・
調味料もスーパーで買えるものばかり。

たくさんつくって、冷凍するのもオススメです。

高い美容液を買うか迷っているのなら、
やせて、キレイになるスープを作って食べてみるのはいかがでしょうか?

食べるものが、あなた自身をつくります!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ダイエットしながら美もかなう、“オイシすぎる”本。10分以内で作れる!Atsushiの最新スープ本。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 ベジたんスープの取説/2 うるおうベジたんスープ/3 美白ベジたんスープ/4 毛穴レスベジたんスープ/5 むくみ解消ベジたんスープ/6 美髪ベジたんスープ/7 エイジングケアベジたんスープ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
Atsushi(ATSUSHI)
野菜ソムリエプロ。あつし/ディーゼル、D&G、ヴェルサーチのPRを経てフリーランスに。オーストラリア留学や前職での豊かな海外経験を生かし、ファッション&ライフスタイルプロデューサーとして、ファッション、美容、食などの分野で幅広く活躍中。ナチュラルスキンケアブランド「abotanical」などのプロデュースも手がける。2016年に漢方養生指導士初級取得、野菜ソムリエ中級試験に合格し、野菜ソムリエプロに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(11件)

総合評価
 4.73

ブックスのレビュー

  • 全てのレシピ制覇したいです
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年06月07日

    本日初めて「いかとかぼちゃの豆乳カレースープ」を作ってみましたが、とっても美味しいスープが出来ました!夫も大絶賛でした!明日以降もなるべく続けてその他のレシピを試してみようと思います!

    1人が参考になったと回答

  • 買って正解!
    kaorin1236
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年07月03日

    半信半疑で購入。始めて1週間ですが、痩せてきました!しかもお肌がプルプルに。
    罪悪感なく、美味しいスープで満足感が得られます。我が家は夜食べていますが朝の目覚めも良く身体が軽く感じます。良い本と出逢えました。
    今後の変化が楽しみです。

    0人が参考になったと回答

  • 大満足
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年07月02日

    毎朝 スープから始まるので、
    女三人の我が家にとって 魅力的すぎるー!!となり、
    こちらの本を知ってから即購入いたしました^_^
    普段の生活に簡単に取り入れられ、
    尚且つ とても美味しく、
    栄養素などもするりと身に付きます!
    発送も迅速に対応していただけ、購入して本当に良かったです。

    0人が参考になったと回答

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