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使い切り!糖質オフ1か月晩ごはん献立(生活シリーズ)[ほりえさちこ]
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糖質オフ1か月晩ごはん献立 1週間分買って使いきり! (生活シリーズ)
ほりえ さちこ

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
1週間分まとめ買いした食材を無駄なく使いきる晩ごはん献立を、糖質オフメニューで1か月+1週間分。
まんまマネするだけで、1か月の糖質オフ生活が送れる、やせる超簡単レシピ集です。
贅肉だけでなく、時間や食材の無駄も省けてしまいます。晩ご飯の献立おかずを1日3品・計105品に加え、
おつまみ20品、おやつ13品、全138レシピを掲載。

本書の特徴
・献立提案なのでトータルで味、糖質ともにバランスのいい糖質オフ食卓になります
・1週間ごとのまとめ買い&使い切りで食材のロスがありません
・マネするだけで1か月間糖質オフ生活が出来ます

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2020年08月10日

    1週間の食材で使い切りの着眼点は良かったのですが好みのレシピが少なくやや残念でした。
    事前に目次が見れればよかったなぁ・・・・。

    0人が参考になったと回答

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