高城式健康術55医師が教えてくれない家庭の医学(光文社新書)[高城剛]
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高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学 (光文社新書)
高城剛

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楽天Kobo 電子書籍版 高城式健康術55〜医師が教えてくれない家庭の医学〜 902円
紙書籍版 高城式健康術55 902円

商品基本情報

  • 発売日:  2020年06月17日頃
  • 著者/編集:   高城剛
  • レーベル:   光文社新書
  • 出版社:   光文社
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  216p
  • ISBNコード:  9784334044787

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商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
絶えず世界各地を行き来しながらクリエイターとして活躍を続ける高城剛、55歳。時差・気候や標高の変化、撮影のための長距離移動、不衛生な土地、分刻みのスケジュールの中でも常にパフォーマンスの質を保つために、あらゆる最先端の医療の知識を取り入れ、また自らも身体にいいアイテムを開発・使用しながら活動を行なっている。そんな高城氏が注目・実践する、現在、そして次世代の最新医療とは。医師ではない、健康マニアを“こじらせた”クリエイターが、変わってしまった「食事と環境」を是正することによって健康を取り戻した経験、さらに家族や友人たちの経験をもとにしてマニアックに書いた一冊。

【目次】(「BOOK」データベースより)
最新SNPs(スニップス)検査/有機酸検査/腸内リセット/SIBO検査/遅延型フードアレルギー検査/マイコトキシン検査/カビ毒除去サプリメント一式/マイクロRNAでがんを超早期発見/コンビニエントな食事を避ける/環境毒検査〔ほか〕

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
高城剛(タカシロツヨシ)
1964年東京都葛飾区柴又生まれ。日大芸術学部在学中に「東京国際ビデオビエンナーレ」グランプリ受賞後、メディアを超えて横断的に活動。自身も数多くのメディアに登場し、総務省情報通信審議会専門委員など公職を歴任。2008年より、拠点を欧州へ移し活動。現在、コミュニケーション戦略と次世代テクノロジーを専門に、創造産業全般にわたって活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(3件)

総合評価
 3.5

ブックスのレビュー

  • 高城式健康法を広く網羅
    yusuke128
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2020年07月11日

    メルマガ読者には既知の内容が多いですが、幅広く網羅されていて振り返りにはよい内容となっています。一般的には受け入れづらいものもあると思いますが、体と向き合って少しずつ取り入れるのがよいと思います。
    なにより、巷に溢れる粗悪品を掴まないようにするための自衛的な知識を得るのにはとても有効かと思います。

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