本・雑誌全品対象!条件達成でポイント最大10倍
本
現在地
トップ >  > 新書 > その他

「判断するのが怖い」あなたへ

1,100(税込)送料無料

電子書籍版でもご購入可能です!

楽天Kobo 電子書籍版 「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法 1,100円
紙書籍版 「判断するのが怖い」あなたへ 1,100円

商品基本情報

商品説明

発達障害といわれる人たちは仕事の進め方や職場のコミュニケーションにさまざまな困難を感じることがあるが、その根底にある不安は「判断するのが怖い」という一言に集約される。本書は発達障害あるいはグレーゾーンの人たちが「判断するのが怖い」と感じる場面に起こっていること、そこに影響している特性、陥りがちな心理やしてしまいがちな行動を丁寧に分析し、どのように不安を解消していったらよいかを解説していく。仕事や人に対応する表面的なスキルは場面が変われば応用が効かないが、本書で展開される心理に添ったアドバイスはどんな場面でも、また長期的に効果があるはずだ。

発達障害 グレーゾーン もし部下が発達障害だったら ストレス うつ HSP アスペルガー 職場 メンタルヘルス

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
この本は、読者がうまくいかない「わけ」を適切に知り、対処法のヒントを得ることによって、今感じているつらさを緩和し、うまく進んでいける助けになるために書いています。「わけ」の主軸となる話は「発達障害(またはその傾向)特性の理解」ですが、本書は医学書ではありません。医学的診断の厳密さ以上に、本人自身の「つらい」という主観や「とにかく生きやすくすること」というアプローチもとても重要だと考えています。本書は社会の中でどう自分を嫌いにならずに生きていくか、自分とどううまくつき合って生きていくか、ということに希望を持ってもらうことを目的としています。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 発達障害とは何だろう?/第2章 「判断するのが怖い」という気持ちはどこから来るのか/第3章 どんな特性が影響しているのか/第4章 陥りがちな心理としてしまいがちな行動/第5章 判断への不安を軽くするために/第6章 自分について説明する/第7章 怒りをコントロールする/第8章 カウンセリングを上手に利用する/第9章 事例から見えること/第10章 職場の「暗黙の了解」を言葉にすると

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
佐藤恵美(サトウエミ)
沖縄メンタルサポート&コンサル代表。精神保健福祉士・公認心理師。キャリアカウンセラー(GCDF-japan)。1970年生まれ。東京都出身。北里大学大学院医療系研究科産業精神保健学修了。医科学修士。埼玉県内の精神科単科病院医療相談室、東京都内の医療法人社団弘富会神田東クリニック副院長/同法人MPSセンター副センター長を経て、2020年沖縄にて「沖縄メンタルヘスルサポート&コンサル」を設立。職場のメンタルヘルスを専門とし、実効性のある労働者のカウンセリングや健康職場づくりを実践している。主な著書に『もし部下が発達障害者だったら』(ディスカヴァー携書)、『ストレスマネジメント入門』(共著、日経文庫)などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング(2020年09月14日 - 2020年09月20日)

     :第4991位(↑) > 新書:第209位(↑) > その他:第77位(↑)

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと3

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:新書

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      証券会社がなくなる日 IFAが「株式投資」を変える
      証券会社がなくなる日 IFAが「株式投資…

      浪川 攻

      1,034円(税込)

    2. 2
      捨てられる銀行4 消えた銀行員 地域金融変革運動体
      捨てられる銀行4 消えた銀行員 地域金…

      橋本 卓典

      1,320円(税込)

    3. 3
      モモ
      モモ

      ミヒャエル・エンデ

      880円(税込)

    4. 4
      国家の怠慢
      国家の怠慢

      高橋 洋一

      814円(税込)

    5. 5
      絶対に挫折しない日本史
      絶対に挫折しない日本史

      古市 憲寿

      968円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ