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ボディビル大会観戦ガイド

大森恵美子

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商品情報

発売日： 2020年08月01日頃
著者／編集：大森恵美子(著)
出版社：スモール出版
発行形態：単行本
ISBN： 9784905158783

商品説明

内容紹介（JPROより）

ボディビル・フィットネス大会のポイント、見どころを紹介！
初心者はもちろん、選手も楽しめるボディビル競技観戦のための案内書。

これらを知れば、ボディビル大会がもっと楽しくなる！
ボディビルとはどういう競技？／ボディビル大会の1日の流れ／コンテストの審査基準は？／『リラックスポーズ』『規定ポーズ』などポーズいろいろ／審査員はここを見ている／『ピックアップ』『ポーズダウン』とは？／大会や選手の情報を得る方法／『ボディビルのかけ声』の魅力／女子フィジークの世界など

内容紹介（「BOOK」データベースより）

初心者はもちろん、選手も楽しめる。ボディ・ビル・フィットネス大会のポイント、見どころを紹介！これらを知れば、ボディビル大会がもっと楽しくなる！ボディビル競技観戦のための案内書。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　大会開催前、観戦はすでに始まっている（ボディビルとは何か？／いろいろあるボディビルのカテゴリー　ほか）／第２章　ここに注目！ボディビルの醍醐味（ここに注目！ボディビル観戦の醍醐味／注目ポイントを知ろう！用語編　ほか）／第３章　大会当日、観戦を楽しもう！（ボディビル大会の流れを知ろう！／ボディビル観戦者の朝は早い　ほか）／第４章　オフのビルダーたち、観戦は一度で終わらない（大会後に肉体が変わる選手たち／ボディビルダーのライフサイクル　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

大森恵美子（オオモリエミコ）
フィットネスインストラクター（ゴールドジムイースト東京他にて指導）・パーソナルトレーナー。２０１２年ボディフィットネス大会（東京、関東ともに準優勝）・２０１３年東京クラス別ボディビル選手権４６ｋｇ超級優勝など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）