内容紹介（出版社より）

一生使える無敵の「人間関係術」を、齋藤孝先生が伝授！

本当に人づきあいに自信をつけたいなら、3つの力を身につけよう！

1）「気の合う友だちをつくる」力
2）「気の合わない相手ともうまくつきあう」力
3）「ひとりを楽しめる」力

だれとでも友だちであろうとしなくていい。
楽しくて、笑顔になれる「気の合う人」とだけ、友だちになればいい。
ただし、「気の合わない人」とも、いがみ合わず、傷つけあわずに共存していけるよう、人づきあいのスキルをみがこう。

そして、このふたつの対人関係力だけではダメで、大切なのは、自分の世界をもち、「ひとりを楽しめる」力をもつこと。

これからの時代を生きていくうえで重要になるのは「主体性をもつ」ことです。
主体性の根幹にあるのが、「ひとりになる勇気」なのです。
ひとりになることを怖れない心、ひとりを楽しめる心。
それは人とうまくつながるための大切な要素であると同時に、主体的な生き方の軸なのです。
「ひとりを楽しむ力」をもつことで、人に頼りきらない関係を築けるようになるのです。

「雑談力」「偏愛マップ」などのコミュニケーション術を提唱してきた齋藤孝先生が、新しい時代の「友だち関係」を提唱。
10代のうちに身につけておきたい「本当の人づきあい」を伝授します。

【本書の内容の一部】
・自分の課題、他人の課題を区別する
・「みんな友だち」「みんな仲よく」でなくていい
・友だちの「多さ」は意味がない
・いまがすべてじゃない、友だちとは流動的なもの
・好きなものをあいだに置く「三角形の関係」
・友だちよりも、仲間をつくろうよ　
・学校の外に目を向けてみる
・「能動的ひとりぼっち」状態を手に入れる
・きみは「ひとりになる勇気」がある？　
・「犀（さい）の角のようにただ独り歩め」
・「友だちだから言うけど」は鋭い刃
・失礼なことを言われたときに、「かわす」技術があるか
・「ノー！」と言わなきゃいけない関係もある
・人をいじめてしまう危険性を、みんな潜在的にもっている
・後悔も、自分の背中を押して次に進むパワーにできる　
・「心の距離」を縮めるための7つの作法　

■目次
第1章　「友だち」ってなんだろう？
第2章　気の合う友だちは「好きなもの」つながりでできていく
第3章　「ひとりになる勇気」をもつにはどうすればいい？
第4章　友だちが離れてしまう理由、気づいてる？
第5章　「ノー！」と言わなきゃいけない関係もある
第6章　友だちってやっぱりいいものだ！
付録　「心の距離」を縮めるための7つの作法

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第1章　「友だち」ってなんだろう？
第2章　気の合う友だちは「好きなもの」つながりでできていく
第3章　「ひとりになる勇気」をもつにはどうすればいい？
第4章　友だちが離れてしまう理由、気づいてる？
第5章　「ノー！」と言わなきゃいけない関係もある
第6章　友だちってやっぱりいいものだ！
付録　「心の距離」を縮めるための7つの作法

内容紹介（「BOOK」データベースより）

話し方、距離感、いじめ対策、「個」の磨き方、ＳＮＳの使い方。一生使える、無敵の「人間関係術」「友だち関係に対する意識改革のすすめ」。「気の合う友だちをつくる」力、「気の合わない相手ともうまくつきあう」力、「ひとりを楽しめる」力。友だちづきあいを無敵にする３つの力を身につける方法を、詳しく紹介。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　「友だち」ってなんだろう？／第２章　気の合う友だちは「好きなもの」つながりでできていく／第３章　「ひとりになる勇気」をもつにはどうすればいい？／第４章　友だちが離れてしまう理由、気づいてる？／第５章　「ノー！」と言わなきゃいけない関係もある／第６章　友だちってやっぱりいいものだ！／付録　「心の距離」を縮めるための７つの作法

著者情報（「BOOK」データベースより）

齋藤孝（サイトウタカシ）
１９６０年静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。専門は教育学、身体論、コミュニケーション技法。『身体感覚を取り戻す』（ＮＨＫ出版）で新潮学芸賞受賞。『声に出して読みたい日本語』（草思社）で毎日出版文化賞特別賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）