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モテ美骨！　ドキッとさせる「美骨美人」になる7日間プログラム

溝渕博紀

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商品情報

発売日： 2020年07月28日頃
著者／編集：溝渕博紀(著)
出版社：合同フォレスト
発行形態：単行本
ページ数： 160p
ISBN： 9784772661546

商品説明

内容紹介（JPROより）

骨盤ケアでまるごとエイジレスボディ！
自宅でラクラク「7日間プログラム」
「1トレ3分×3メニュー×7日間」

骨版美人はこんなにお得!!
・キレイの栄養・ホルモン活性化
・代謝アップでダイエット
・美脚、美尻、美腰、美太もも
・何歳からでもくびれボディ
・冷え性・むくみに悩まない
・腰痛、肩こり、頭痛、生理痛にサヨウナラ！
女性の本当の美しさは、骨盤から作られています！

体幹トレーニングと骨盤矯正をセットにした
M・B・M（モゾブチ・ビューティー・メソッド）で歪みをリセット。

誰でも自宅で簡単にできる「7日間のプログラム」で、
カラダの内側からどんどんキレイになっていくインナービューティー法を、
あなたも試してみませんか！
第1章　「もったいない」女性が9割
第2章　美骨美人はインナービューティー
第3章　歪みのないカラダが美骨美人をつくる
第4章　体幹と骨盤で「美骨美人」になるメカニズム
第5章　7日間プログラムで美骨美人になる
第6章　美骨美人になるための「簡単エクササイズ」

内容紹介（「BOOK」データベースより）

骨盤ケアでまるごとエイジレスボディ！自宅でラクラク「７日間プログラム」。１トレ・３分×３メニュー。体幹トレーニングと骨盤矯正をセットにしたＭＢＭ（ミゾブチ・ビューティー・メソッド）で歪みをリセット。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　「もったいない女性」が９割／第２章　美骨美人はインナービューティー／第３章　歪みのないカラダが美骨美人をつくる／第４章　体幹と骨盤で「美骨美人」になるメカニズム／第５章　７日間プログラムで美骨美人になる／第６章　美骨美人になるための「簡単エクササイズ」

著者情報（「BOOK」データベースより）

溝渕博紀（ミゾブチヒロキ）
柔道整復師。ひかり整骨院院長。１９８７年、香川県高松市生まれ。高校卒業後、大阪凰林医療学院に入学。ここで３年間学び、卒業後は大阪の整骨院に就職。２４歳のときに地元の高松市で「ひかり整骨院」を開業。３年目には、整骨院の運営会社「株式会社エクスバンド」を設立。２８歳のときに「株式会社ケアハンド」を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）