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後悔ゼロの生き方[Testosterone]
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ストレス革命 悩まない人の生き方
Testosterone

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商品基本情報

  • 発売日:  2020年08月27日頃
  • 著者/編集:   Testosterone
  • 出版社:   きずな出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  232p
  • ISBNコード:  9784866631196

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
はじめに 「考え方に正解なんてない」を読者が体験できる史上初の本/第1章 やめない/第2章 捨てない/第3章 逃げない/第4章 受け入れない/第5章 貫かない/第6章 決めない/第7章 筋トレしない

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
Testosterone(TESTOSTERONE)
1988年生まれ。米国留学中に筋トレと出逢い、40キロ近いダイエットに成功する。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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