内容紹介（「BOOK」データベースより）

いつもの食事が心の不調を起こしている！栄養を変えれば、メンタルも安定する！

目次（「BOOK」データベースより）

序章　心の弱さは食事が原因だった！？／第１章　心の不調をなくす毒消し食／第２章　崩れないメンタルの本質／第３章　世間に出回るさまざまな嘘／第４章　心が折れたときの処方箋／第５章　動かない性質を変えるための処方箋

著者情報（「BOOK」データベースより）

小垣佑一郎（オガキユウイチロウ）
草加ファミリー歯科・矯正歯科クリニック院長。臨床歴１３年２５０００人以上の患者を診察。配偶者が原因不明の体調不良で倒れ、９年間の闘病生活を送る。１００件以上の病院を巡り、３０種類以上５５００錠以上の薬を処方されても治らなかった症状がたったの７日間で全快する経験をきっかけに、「ジャナサン・ライトの提唱する新・栄養療法」や「オーソモレキュラー療法」を取り入れて歯科診療をおこなう。口腔内の症状と全身的なつながりを考えることで、全国で月間１１０万本の抜歯がおこなわれているなか、年間１０本前後しか歯を抜いていない。現在は自身のストーカー被害経験から「栄養と精神状態」についてＮＰＯ法人と共同で研究をおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）