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免疫力を食べる!ウイルスに勝つ7つの新生活習慣ウイルスに勝つ7つの新生活習慣[済陽高穂]
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免疫力を食べる!ウイルスに勝つ7つの新生活習慣 ウイルスに勝つ7つの新生活習慣
済陽高穂

1,430(税込)送料無料

  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

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商品情報

  • 発売日:  2020年10月16日頃
  • 著者/編集:   済陽高穂
  • 出版社:   工パブリック
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  192p
  • ISBN:  9784991158100

商品説明

内容紹介(出版社より)

独自に考案した食事療法で、多くのがん患者を治癒に導いている著者が、「新型コロナにかからないようにするには?」「重症化させないためには?」などを徹底的に解説しました。
「項目例」
●朝に「じゃこ」、夜に「赤パプリカ」を食べなさい!
●きちんと朝日を浴びていますか?
●命を守る「1日1ウンチ」
●毎日30 分、「大股」で歩きなさい
●免疫力を劇的に上げる入浴方法とは?
など。

目次(「BOOK」データベースより)

はじめに 整った「腸内環境」と、「温かい体」「穏やかな心」をつくる/第1章 すぐできる!免疫生活・7つの新習慣ー「新型コロナ」に勝つ人は、「がん」にも負けない/第2章 免疫細胞を元気にする食べ方ー老化を徹底的に抑えて、若々しく!/第3章 「快腸」から、免疫力が湧いてくるー健康長寿の鍵を握る「腸内善玉菌」の増やし方/第4章 体を温めるー免疫細胞が活躍する条件/第5章 心を穏やかにするー免疫システムをコントロールする自律神経の整え方

著者情報(「BOOK」データベースより)

済陽高穂(ワタヨウタカホ)
西台クリニック理事長、三愛病院医学研究所所長、医学博士。1970年、千葉大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センターに入局。米国テキサス大学外科教室に留学し、消化管ホルモンの研究。帰国後、東京女子医科大学助教授、都立荏原病院外科部長、都立大塚病院副委員長、千葉大学医学部臨床教授を経て現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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