エントリー&楽天マガジン初めてのお申し込みで、楽天ブックスでのお買い物が全品ポイント10倍
現在地
トップ >  > 美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学
心の不調は食事でよくなる薬に頼らない「藤川式栄養療法」50レシピ[ともだかずこ]
  • Googleプレビュー

心の不調は食事でよくなる 薬に頼らない「藤川式栄養療法」50レシピ
ともだ かずこ

1,540(税込)送料無料

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります(4件)

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

商品情報

よく一緒に購入されている商品

  • 心の不調は食事でよくなる薬に頼らない「藤川式栄養療法」50レシピ[ともだかずこ]
  • +
  • 心と体を強くする!メガビタミン健康法ー藤川徳美先生シリーズ第三弾[藤川徳美]
  • 心の不調は食事でよくなる 薬に頼らない「藤川式栄養療法」50レシピ
  • ともだ かずこ

1,540円(税込)

在庫あり

合計 2,970円(税込)

閉じる

商品説明

【内容情報】(出版社より)
うつ、パニック障害、大人の発達障害、双極性障害……
あらゆる心の不調は質的栄養失調が原因だった!
ヒット本連発の名コンビが
心を元気にする「高たんぱく・低糖質+鉄」のレシピ50を大公開
心の不調を食事で克服した体験者の手記も紹介
薬に頼らず病気を治したい人、必読!
第1章: 私のパニック発作は質的栄養失調が原因だった

第2章: 心の不調は食事でよくなる

第3章: 心の不調に効く特選レシピ50

第4章: 心の不調を食事で克服した体験者の手記

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
うつ、パニック障害、大人の発達障害、双極性障害…心を元気にする「高たんぱく・低糖質+鉄」

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 私のパニック発作は質的栄養失調が原因だった(突然、「このまま死んでしまう」という恐怖感に支配された/仕事と子育てのプレッシャーでまったく眠れない ほか)/第2章 心の不調は食事でよくなる(自分の体を実験台にして効果を確認/現代女性の多くは「隠れ貧血」 ほか)/第3章 心の不調に効く特選レシピ50(主菜/副菜 ほか)/第4章 心の不調を食事で克服した体験者の手記(乗り物や建物、人ごみなどに対する恐怖症状が大改善し異常な疲労感もすっかり取れて職場復帰も結婚もできた/「ここから出られなくなる」という私のパニック発作がおさまって抗うつ剤の量が大幅にへりADHDの息子も驚くほど落ち着いた ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
ともだかずこ(トモダカズコ)
糖質オフスイーツ・家庭料理研究家、オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート(栄養アドバイザー)、AGEフード・コーディネーター、国際薬膳食育師3級、健康経営アドバイザー。2015年より高たんぱく&低糖質な食事を実践するとともに、糖質オフメニューの開発を行う。ボランティアで情報発信とサポートを行うなど食事栄養療法を広めるため活動中。20年よりnoteで活動状況やレシピなどを公開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと6

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      本当の自由を手に入れる お金の大学
      本当の自由を手に入れる お金の大学

      両@リベ大学長

      1,540円(税込)

    2. 2
      【入荷予約】10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし
      【入荷予約】10秒で顔が引き上がる 奇跡…

      村木宏衣

      1,430円(税込)

    3. 3
      スマホ脳
      スマホ脳

      アンデシュ・ハンセン

      1,078円(税込)

    4. 4
      ペットポップスクエア vol.2
      ペットポップスクエア vol.2

      日之出出版

      980円(税込)

    5. 5
      10年かかって地味ごはん。
      10年かかって地味ごはん。

      和田明日香

      1,430円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ