内容紹介（出版社より）

カジュアル女子から圧倒的人気のモデル・田中美保、30代初のスタイルブック。カジュアル服を大人っぽく着こなす方法を教える。

カジュアルファッション好きの大人女子から圧倒的な人気を誇るモデル・田中美保、30代初のスタイルブック。Tシャツやパーカー、スニーカー、ボーダーなどのリアルカジュアル服を、大人っぽくセンスよく着こなす方法を教える、大人のためのおしゃれの教科書。カジュアル服の着こなしが難しく感じるようになった、おしゃれに迷う30代女子を救う1冊。私物やプライベートスナップもたっぷり公開。＊らくちんワンピは辛口小物で外す　＊地味になったら帽子に頼る　＊プチプラブランドは流行アイテムか、ド定番限定で利用する　＊靴が主役ならNIKE、服を引き立てるならコンバース　＊大人だからこそ、髪型は“守り”に入らない＊ママバッグの中身　など

内容紹介（「BOOK」データベースより）

私物＆プライベートＳＮＡＰ公開！Ｔシャツ・パーカ・らくちんワンピ・スニーカーｅｔｃ．“一生着たいカジュアル服”を大人に着こなす。モデル・田中美保、３０代初のＳＴＹＬＥ　ＢＯＯＫ。

目次（「BOOK」データベースより）

１　一生着たいカジュアルアイテムを大人基準で着るなら（黒、Ｔシャツ、ボーダー、パーカ…。１０代のころから今までずっと、なくてはならない存在。だからこそ、“今”の着方に変えていきたい／合わせやすいけど“無難”で“地味”になりがちな黒。３０代からの黒は“着くずし”が大事　ほか）／２　大人のためのカジュアル、選び直したいもの、必要なもの（まず必要なのは、ちょっといいバッグ。私は“そのバッグがスニーカーに合うかどうか”で選んでる。そして、ためらわずふだん使いする！がんばって買っても、“元”は絶対とれるから！／甘めのアイテムは、大人になった今だからこそ、おしゃれに着こなせる。でも甘さは１点投入。テイストのミックス感が大事　ほか）／３　大人カジュアルのおしゃれ悩みはこう解決する（大人のおしゃれセンスの磨き方って？／いつも同じような着こなしになってしまう。　ほか）／４　カジュアルに合う、大人のメイクと髪型の結論（大人だからこそ、髪型は守りに入らない。そして、自分の“したい”を貫く。カジュアル服が“普通”じゃなくて“なんかすてき”に見えてくると思うから／約２０年間、ショートヘア。実は、ポニーテールにあこがれたこともあった。でもロングにしなかった理由は、童顔の私だと、あか抜けなく見えるから　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

田中美保（タナカミホ）
ファッションモデル。１９８３年１月１２日東京都生まれ。小学生のときにスカウトされデビュー。『Ｓｅｖｅｎｔｅｅｎ』『ｎｏｎ-ｎｏ』『ｍｉｎａ』『ｍｉｎｉ』『ＭＯＲＥ』『ａｎｄＧＩＲＬ』『美人百花』などのファッション誌でレギュラーモデルを務め、現在に至るまで多くの雑誌の表紙を飾る。ＴＶ・ラジオ・ＣＭ出演、ファッションブランドとのコラボなどでも幅広く活躍中。プライベートでは、２０１２年、プロサッカー選手の稲本潤一氏と結婚。一児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）