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「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法
イ・ミンギュ

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商品情報

  • 発売日:  2021年01月14日頃
  • 著者/編集:   イ・ミンギュ
  • 出版社:   文響社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  320p
  • ISBN:  9784866513331

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商品説明

内容紹介(出版社より)

憧れの「すぐやる人」になるにはどうしたらいいのか? 韓国で22万部のベストセラーに学ぶ「後回し」にしない技術!

◆掃除をしたければ、家に友達を呼ぼう
◆スケジュールは逆から立てなさい
◆「ひそかな誓い」はかなわない
◆大事な仕事の前に雑用をやりたくなる理由
◆最初の1%の行動に全力を注げ…etc

嫌なことを先延ばしにしない!「やらなければいけないことを、今すぐやる」ために必要なのは「意志」ではなく「技術」だった。「たった1%の変化を加えるだけで、人生は大きく変わる」という哲学を主張し、韓国で100万人以上の人々に影響を与えてきた心理学者が、「実行力」を身につける秘訣を伝える。実行力を発揮するプロセスを「決心」「実行」「継続」の3つのフェーズに分け、心理学に基づくノウハウや考え方を解説する。

内容紹介(「BOOK」データベースより)

人生でもっとも破壊的な単語は「あとで」である。ゴールを起点に「今」を選択する→逆算スケジューリング、始めさえすれば仕事は終わる→開始デッドライン活用法、など心理学で実証された実践ノウハウ。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 決心する(「成功のイメージ」に逃げ込んではならない/かゆくない方の足をかいていないか/スケジュールは逆から立てなさい/「プランB」があなたを救う/「ひそかな誓い」はかなわない/変われないのは望んでいないからだ)/第2章 実行する(ベストタイミングは常に「いま」だ/最初の1%の行動に全力を注げ/「ふたつの締め切り」をつくりなさい/人生は「実験」の連続だ/頼んだ人だけが助けてもらえる/見られていないと人は動かない/大事な仕事の前に雑用をやりたくなる理由)/第3章 維持する(人はセルフイメージ通りの人間になる/人の頼みを断れないのはなぜか/掃除をしたければ、家に友達を呼ぼう/「効率」と「効果」の違いを知る/いかなるときも目標から目をそらさない/雨が降るまで雨ごいをしよう/教えることは学ぶこと)

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商品レビュー(64件)

総合評価
 4.29

ブックスのレビュー(6件)

  • (無題)
    しろーとかも
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2021年12月11日

    面白くてすぐに全部読めたんですけど
    内容が頭に残ってないです🤔

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年10月04日

    内容は息子がよんでいるのですが、なかなかよいそうです。ありがとうございました。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    NASCO☆
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年04月22日

    大変悩みましたが買ってよかったです。いろんな方向から後回しにしない方法がかかれていて早速実践しています。
    後回しにしないというよりも人生においての教訓的なビジネス本で何度も読み返す価値あります

    0人が参考になったと回答

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