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1分でほぐれる!天使の筋膜リリースローラーBOOK[滝澤幸一]
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1分でほぐれる! 天使の筋膜リリースローラーBOOK
滝澤 幸一

2,398(税込)送料無料

  • 発行形態:
  • 紙書籍 (ムックその他)

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商品情報

  • 発売日:  2021年01月16日
  • 著者/編集:   滝澤 幸一
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  8p
  • ISBN:  9784299009340

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
リモートワークや運動不足で、首や肩のコリ、腰痛など体の不調に悩んでいませんか? 全身の筋肉を覆う薄い膜=筋膜の引きつりや歪みが、痛みやコリを引き起こす原因のひとつです。「天使の筋膜リリースローラー」なら、たった1分、体の不調を感じる部分をローラーに押し当てて乗るだけで、自分の体重で筋膜がほぐれ、体がラクになるのを実感できるでしょう。力いっぱい揉みほぐさなくても、長時間のマッサージを受けなくても、本誌特製の筋膜リリースローラー1本で全身が軽くなることをぜひ実感してください! 監修は、トップアスリートから中高年層まで幅広く治療・サポートしている「ソル・エ・マーレ鍼灸治療院」主宰の滝澤幸一先生です。

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