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暮らしをまわす
本多 さおり

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商品情報

  • 発売日:  2021年01月22日頃
  • 著者/編集:   本多 さおり
  • 出版社:   エクスナレッジ
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  144p
  • ISBN:  9784767828565

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
★「ためず、まよわず、よどみなく」の習慣で暮らしをまわす
家事に仕事に、育児……今の私はまさに1日をまわすことで精一杯。できるだけスムーズにまわせるようにと心掛けている、収納や家事の工夫、小さな心がけをご紹介します。

★ルーティンを決めれば、子どもがぐずらない。
ルーティンを子どもに定着させるのに役立つのが、耳からの合図。音を味方につけたら、「早く〇〇して」という回数が減りました!

★リズミカルに台所仕事がはかどる収納
料理が苦手な私がキッチン収納で重視しているのは効率のよさ。必要なものが、手を伸ばすだけですぐに取れるように配置しています。

★子どもをその気にさせる仕掛けづくり
「片づけなさい」だと?やらされている感?アリ。声がけ、音楽、収納法など、簡単な工夫で、自然と子どもが片付け上手になるよう促しています。

★自分の機嫌の取り方と向き合ってみる
「私ばっかり」「自分の時間がない」「子どもが言うこと聞かない」「生理前の不調」…。イライラすることがあったら、自分をメンテナンスする方法を考えるようになりました。

【Contents】
1章 暮らしは段取りが9割 ~1日をスムーズにまわす小さな工夫~
2章 決めて暮らす ~自分軸、家族軸を決めてブレない~
3章 収納は家事を助ける ~家事の中心=水まわりが肝心~
4章 家族が家事に参加しやすい工夫 ~ガミガミ母ちゃんになる前に~
5章 いつも機嫌のいい自分でいるために ~追われても気にしない“鈍感力"~
6章 心穏やかな日々を送るための心がけ ~怒りの感情をコントロールする~

【著者】
本多さおり
生活重視ラク優先の整理収納コンサルタント。暮らしをラクにまわす工夫に日々想いをめぐらせて、心地よい暮らしを探求。
夫、長男(5歳)、二男(3歳)の4人家族。2019年中古マンションを購入し、家事がラクで家族みんなが暮らしやすい家を目指してフルリノベーション。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
時間が足りない!人手が足りない!毎日やることが尽きない!それでも、小さな工夫と心がけで家事がスイスイ進む、イライラしなくなる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 暮らしは段取りが9割ー1日をスムーズにまわす小さな工夫/2章 決めて暮らすー自分軸、家族軸を決めてブレない/3章 収納は家事を助けるー家事の中心=水まわりが肝心/4章 家族が家事に参加しやすい工夫ーガミガミ母ちゃんになる前に/5章 いつも機嫌のいい自分でいるためにー追われても気にしない“鈍感力”/6章 心穏やかな日々を送るための心がけー怒りの感情をコントロールする

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
本多さおり(ホンダサオリ)
整理収納コンサルタント(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • ママたち必読!
    リPッキー
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年02月03日

    ずっと大好きでファンです!
    収納だけではなく、子育てしながらの生活や
    工夫が書いてある。普通の片付け本だとたくさんかわないと行けないモノがあって、買うところから入るのが嫌だったけど、本多さんは実生活で試しながら常に生活をよりよく更新している方。
    新刊がでるたび、研究結果を発表してもらえる感じです。
    アンガーマネンジメントについての対談がありますが、ママたちは必読だと思います。

    0人が参考になったと回答

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