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こころを軽くする言葉 対人関係の不安を消す
アルフレッド・アドラー

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内容紹介(出版社より)

他人の目なんて気にするな!「承認欲求」を捨てれば、自由になれる!
『嫌われる勇気』の心理学者、アルフレッド・アドラーの名言集。

「心の毒がスーッと消えて、いまの自分のままで生きられる。」

過去の傷を断ち切り

あなたのまま

自分らしく生きるためのメッセージ集!

目次(「BOOK」データベースより)

1章 自分に悩まないー本当の自分を知れば、不安や緊張は消える。/2章 人間関係に悩まないー「こんな人」には関わるな。嫌われたほうがずっといい。/3章 劣等感に悩まないーそれはあなたの問題ではない。他人の問題だ。/4章 人生に悩まないー価値ある人生を生きれば、怖いものはなくなる。

著者情報(「BOOK」データベースより)

アドラー,アルフレッド(Adler,Alfred)
1870年ー1937年。オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家。フロイトおよびユングとともに現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立し、個人心理学を創始した。実践的な心理学は、多くの人々の共感を呼び、アドラーリバイバルともいうべき流行を生んでいる

長谷川早苗(ハセガワサナエ)
独日翻訳者

星野響(ホシノヒビキ)
書籍や雑誌の編集者を経て、現在はフリーのライター&エディターとして活動。これまでに、一流科学者から市井の人まで1000人以上を取材。その傍ら、数多くの実用書や自己啓発書の単行本の制作に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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