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ストレスをぶっ飛ばす言葉心がスッキリする100のアドバイス[精神科医Tomy]
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ストレスをぶっ飛ばす言葉 心がスッキリする100のアドバイス
精神科医Tomy

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商品情報

  • 発売日:  2021年03月10日頃
  • 著者/編集:   精神科医Tomy
  • 出版社:   興陽館
  • 発行形態:  単行本
  • ISBN:  9784877232702

商品説明

【内容情報】(出版社より)
大人気Twitter(フォロワー数210,000人超)、「ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き」でおなじみのTomy先生が、あらゆるストレスをぶっ飛ばす名言集をつくりました!職場や家庭での「ストレス」、SNSや恋愛での「ストレス」!みんなまとめてぶっ飛ばす名言集です!

あらゆる悩み、不安、イライラといったストレスを吹っ飛ばす100のメッセージ!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
職場、学校、家庭、SNS、恋愛での人間関係のモヤモヤ、イライラ、不安…。みんなまとめて、かき消すわ!!!ストレスゼロで生きましょう!

【目次】(「BOOK」データベースより)
イヤな人間関係はポイ捨てするのよ!-人間関係のストレスをぶっ飛ばす言葉/職場の悩みは職場限定!-職場のストレスをぶっ飛ばす言葉/人と比べず、自分の仕事を味わう!-仕事のストレスをぶっ飛ばす言葉/調子の悪いときは思いすぎず!-病気のストレスをぶっ飛ばす言葉/一人でもいい でも、アナタといるともっといい!-恋愛のストレスをぶっ飛ばす言葉/毎日の繰り返しに人生の価値がある!-家事のストレスをぶっ飛ばす言葉/子育てはチームプレーよ どんどん巻き込んで!-育児のストレスをぶっ飛ばす言葉/家族だからといってしばられる必要はないわ!-家族のストレスをぶっ飛ばす言葉/ネットの言葉にすがりつかないで!-SNSのストレスをぶっ飛ばす言葉/コロナ禍はトンネル 必ず抜けると思って!-コロナのストレスをぶっ飛ばす言葉/無理に抑え込まず、考えるのをやめる!-ストレスのストレスをぶっ飛ばす言葉/気持ちいいこと存分にしていいのよー疲れやストレスをぶっ飛ばす言葉

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
精神科医Tomy(セイシンカイTOMY)
1978年生まれ。某名門中高一貫校を経て、某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務。2019年6月から本格的に投稿を開始したTwitter『ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き』は、一瞬で心が癒やされると話題に。覆面で雑誌、テレビ・ラジオ番組にも出演。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • よい
    cocoちゃん9555
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年03月17日

    スッキリしました^_^
    楽しく読めましたし夫婦で学んでいます

    0人が参考になったと回答

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