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  • Yuuのラクうま野菜まるごとレシピ(扶桑社ムック)[Yuu]
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Yuuのラクうま野菜まるごとレシピ(扶桑社ムック)[Yuu]
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Yuuのラクうま 野菜まるごとレシピ (扶桑社ムック)
Yuu

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商品情報

  • 発売日:  2021年05月31日
  • 著者/編集:   Yuu
  • レーベル:   扶桑社ムック
  • 出版社:   扶桑社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  148p
  • ISBN:  9784594616991

商品説明

内容紹介(出版社より)

80万フォロワー!
料理系人気インスタグラマーYuuさんによる待望の最新作!

「Yuuのラクうまシリーズ」第3弾。今回はまるごと1冊、野菜のレシピ集! 
メインおかずにサブおかず、野菜1つで完成できる簡単おかず180品を144ページに収めた、大ボリュームです。
野菜の特徴ごとに章を分け、それぞれの野菜を使ったレシピをご紹介します。

【構成】
CHAPTER1 大量消費したい野菜のレシピ(キャベツ、きゅうり、長いも、レタス、大根、白菜)
CHAPTER2 苦手を克服したい野菜のレシピ(トマト、ミニトマト、ピーマン、なす)
CHAPTER3 節約したいときの野菜のレシピ(もやし、水菜、豆苗、きのこ)
CHAPTER4 食卓を彩る野菜のレシピ(パプリカ、アスパラ、ブロッコリー、さつまいも、かぼちゃ、とうもろこし、オクラ)
CHAPTER5 栄養&繊維質たっぷりの野菜のレシピ(ほうれん草、小松菜、ごぼう、れんこん)
CHAPTER6 常備しておきたい日持ち野菜のレシピ(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)

おかずのレシピのほか、おいしく作るための調理のポイントや、代用食材のリスト、冷蔵・冷凍の保存日数、調理時間も掲載。
お弁当に適したおかずにはお弁当マークがついているので、晩ごはんだけでなく、お弁当作りにも便利に使えます。

また、それぞれの野菜に「長持ち保存のコツ」も掲載。これを知っておけば冷蔵庫・冷暗所や冷凍庫で長く保存ができるので、無駄なく使えて、お金の節約にもフードロスにも役立ちます。

掲載しているレシピはインスタグラムで人気のおかずのほか、本書のための新規レシピもたっぷり。
コラムでは、本書に掲載しているレシピを組み合わせた時短献立や、野菜の種や皮を使ったレシピ、野菜のスイーツもご紹介します。

身近な野菜で簡単に作れるおかずばかりなので、お料理に慣れている方はもちろん、初心者の方にもぜひ試していただきたいおかずばかりです。

【とじ込み付録】野菜の長持ち保存法 一覧表

商品レビュー(18件)

総合評価
 4.78

ブックスのレビュー(18件)

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年07月07日

    作りやすくてお気に入りレシピが増えました。yuuさんのレシピは大好きです!

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    がっちゃ9004
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年06月29日

    YUUさんのレシピ本3冊目です。
    他のレシピ本より見やすく、代用食材が載っているので自分でアレンジや応用が苦手な初心者の私にはいつも凄く助かっています。
    しかも、YUUさんのレシピは時間かからず簡単で、でも全部美味しいので家族にも好評です!
    なかなか、書店で探してもこの本が見つけられず購入できてよかったです!

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    mizzpa
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年05月09日

    安くていいもの!!!楽天最安値です!!!

    0人が参考になったと回答

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