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Shallwe断酒?ダンスを踊るように、楽しみながらお酒をやめませんか[若林毅]
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Shall we 断酒? ダンスを踊るように、楽しみながらお酒をやめませんか
若林 毅

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商品情報

  • 発売日:  2021年05月07日頃
  • 著者/編集:   若林 毅
  • 出版社:   風詠社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  224p
  • ISBN:  9784434288296

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商品説明

内容紹介(出版社より)

お酒はほんとに、美味しくて楽しいものですか──飲みたい気持ちを抑えずに、無理なくお酒をやめられる。そんな方法があった!! お酒好きだった著者が考えた、信じられないほど軽やかで愉快な断酒ライフのすすめ。何かと理由を付けて飲みたいのがお酒というもの。毎度飲み過ぎては迷惑をかけたりかけられたり。酔えば開放的になり、本音で話ができるような気がします。ところが、本当はお酒に振り回されていただけなのかも。限りある人生を有意義に。今日から断酒しませんか。
第1章 「断酒テキスト」の作成/第2章 「思想」の確立(引き算の人生観)/第3章 テキストに入れる材料(気づきネタ)/第4章 テキストの活用方法/第5章 テキストの応用編/第6章 ポジティブな断酒/第7章 断酒による解放感/第8章 身軽な生活/第9章 テキストの制作スタイル/第10章 他の知見をもとに考察する断酒/第11章 エア断酒とは/第12章 視覚的ダメージ作戦/第13章 感覚を研ぎ澄ます/第14章 言い訳して行動する/第15章 「たまの一口」戦法/第16章 断酒は踊る/第17章 人とのつながり/第18章 新たなつながり/第19章 まとめ/第20章 「断酒活動」トリセツ

内容紹介(「BOOK」データベースより)

飲みたい気持ちを抑えずに、無理なくお酒をやめられる。そんな方法があった!!お酒好きだった著者が考えた、信じられないほど軽やかで愉快な断酒ライフのすすめ。

目次(「BOOK」データベースより)

「断酒テキスト」の作成/「思想」の確立(引き算の人生観)/テキストに入れる材料(気づきネタ)/テキストの活用方法/テキストの応用編/ポジティブな断酒/断酒による解放感/身軽な生活/テキストの制作スタイル/他の知見をもとに考察する断酒/エア断酒とは/視覚的ダメージ作戦/感覚を研ぎ澄ます/言い訳して行動する/「たまの一口」戦法/断酒は踊る/人とのつながり/新たなつながり/まとめ/「断酒活動」のトリセツ

著者情報(「BOOK」データベースより)

若林毅(ワカバヤシツヨシ)
1959年岡山県倉敷市生まれ。明治時代創業の醤油醸造業の家に生まれる。時代の変化に応じて改廃と起業を繰り返し、現在は多事業化して複数の会社を経営する。一方、画業でも幅広く活躍し、ベルリンでの個展をはじめ海外のアートフェアへも頻繁に出品している。国内では国画会に属し、金谷雄一氏に師事。毎年国立新美術館で開催される国展に出品中。2016年関西国展で「関西国画賞」を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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