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とても傷つきやすい人が無神経な人に悩まされずに生きる方法
みさき じゅり

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商品説明

内容紹介(出版社より)

ちょっとしたことでも人一倍傷つきやすく、そのたびに周囲から「気にしすぎ」「神経質すぎ」などと言われるばかりで理解してもらえることが少なかったHSPやその傾向をもつ人々に向けた、周囲との人間関係をうまく築いていくためのテクニックを、自らもHSPであるキャリアコンサルタントが最新の知見とともに紹介します

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 「傷つきやすい」には理由がある(HSPかもしれない/実は傷つきやすいのに理解されにくいタイプもいる ほか)/第2章 傷つく前に「距離をとる」(円を描いて距離をあらわしてみる/距離は“あなた”からとっていい ほか)/第3章 無神経なひと言から心を守る(こんな言葉に傷つけられていませんか?/私を否定された気がする→「考えすぎなんだよ!」 ほか)/第4章 自分らしく生きていく幸せ(心が安心で満たされる魔法の言葉/がんばりすぎているときに→「何とかしなくちゃ、と必死だったんだね」 ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

みさきじゅり(ミサキジュリ)
HSP研究の第一人者エレイン・アーロン博士の専門家認定プログラム、日本人初の修了者。HSP専門のカウンセラーであり、キャリアコンサルタント(厚生労働省認定国家資格)。自身もナイーブな感受性と好奇心の旺盛さを併せ持つ「刺激追求型」のHSS型HSP。青山学院大学国際政治経済学部卒業後、東芝に入社。その後、ノキア・ジャパン、シリコンバレーのスタートアップ、アジア系IT企業などで、法人営業、外国人エンジニアの人材育成、大学生就活支援を経験。2017年、キャリアコンサルタントの国家資格取得。2018年、アーロン博士の「専門家認定プログラム」を修了。2016年6月現在、アーロン博士のサイトにてHSPに精通しているキャリアコーチとして正式に登録されている唯一の日本人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(4件)

総合評価
 4.0

ブックスのレビュー(2件)

  • 心を支えてくれる一冊。
    アナログ夢親父
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2021年07月29日

    無神経な人は増えた様な気がして、気になり購入です。文体自体は、読みやすいです。心の参考書籍の一つとして、凹んでいる時には余計に支えてくれる一冊だと思います。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2021年11月02日

    高い値段の本だけど、救いを求めて?購入しましたが、私の求めていた答えとかが、見つけられず、残念でした。

    0人が参考になったと回答

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