![SuperAgersスーパーエイジャー老化は治療できる[ニール・バルジライ]](http://shop.r10s.jp/book/cabinet/1077/9784484211077.jpg)
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SuperAgers スーパーエイジャー 老化は治療できる
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商品情報
- 発売日： 2021年06月18日頃
- 著者／編集： ニール・バルジライ(著) , トニ・ロビーノ(著) , 牛原眞弓(訳)
- 出版社： CCCメディアハウス
- 発行形態： 単行本
- ページ数： 312p
- ISBN： 9784484211077
商品説明
内容紹介（JPROより）
アンチエイジングの最前線！
長寿遺伝子発見者による、最新研究と衝撃の提言。
死ぬまで若々しく元気に生きるために、スーパーエイジャー（健康的長寿者）体質になる。
・メトホルミンが老化防止の救世主
・水分を取り過ぎない
・マイクロバイオームを守る
・50歳以上は微量栄養素の摂取量を増やす
・大人は朝食は要らない ……etc.
「重要なのは寿命（ライフスパン）ではなく、健康寿命（ヘルススパン）」
老化は確実に起こるものではなく、他の困難な症状と同じく、現象と考えられるようになってきた。つまり病気のように抑え、改善し、治しさえできるのだ。（略）何十年にもわたる直接研究と、以前はバラバラだった研究者が集まって全国や世界規模になった共同プロジェクトのおかげで、ついにこう言えるようになった。もうおわかりのように、老化は終わったのだ。
（「はじめに」より一部抜粋）
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商品レビュー（5件）
- 総合評価
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4.00
ブックスのレビュー（1件）
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老化は病気
- 購入者さん
- 評価
5.00
- 投稿日：2022年09月01日
老化は病気で、治療可能とのこと。Lifespanと併せて読まれると、より一層理解が深まります。
1人が参考になったと回答
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