楽天Kobo・RakutenTV・楽天マガジンを初めてご利用で楽天ブックスでのお買いものがポイント最大28倍
現在地
トップ >  > 美容・暮らし・健康・料理 > 料理 > その他

自分ごはん時々おやつ ひとり分だからうまくいく
瀬戸口 しおり

1,540(税込)送料無料

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります(4件)

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

商品情報

  • 発売日:  2021年07月01日頃
  • 著者/編集:   瀬戸口 しおり
  • 出版社:   主婦の友社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  128p
  • ISBN:  9784074482320

商品説明

内容紹介(出版社より)

ひとり暮らしでも家族といても、
私のための料理はもっと自由がいい!
あさごはんやリモートランチなどの
食事時間をイベントにする、
日々ごはんとおやつのレシピ集

家にこもって仕事や家事をしているときは、
気持ちのメリハリがなくなって、
毎日が同じことの繰り返しに感じられるような日も多くなった。
でも、これはチャンス。
どうにもならない力で外側の環境が変わった時ほど、
自分の内側を変えるチャンスなのである。
まず自分のためにできる第一歩は、
自分がおいしいと思えるものを、自分のために作ること。
家族がいても、1人分なら作りやすく、
誰かに遠慮する必要は一切なし。
スパイシーな食べもので元気を出したり、
すっぱい飲みものでリフレッシュしたり、
なかなか行くことができない旅先の味を再現して、
いつかまた海を越えられる日が来ることを願ったりーー。  
簡単なのに気分が上がる、
今のあなたの心とお腹を満たしてくれる
最良のレシピに、必ず出会えます。

自分のために作ること、食べることを
思いっきり楽しみたい方に届けたいレシピ本です。

《Contents》
Part1 今日1日がうまくいく朝ごはん
自由な卵かけごはん/参鶏湯風スープ/韓国風わかめスープ/ざっくり卵焼きサンド/板チョコチーズのホットサンド/レンチン仕込みのフレンチトースト

Part2 10分で完成。昼ごはん
台湾風トマトと卵、ゆで豚炒めのっけ/ジュワッと 照り焼き目玉焼き丼/パルミジャーノそうめん/レンジ担々麺

Part3 ちょっとワガママな、夜ごはんとつまみ
和牛じゃない牛肉ステーキ/トムヤムクン風すっぱ鍋/四川風 厚揚げとインゲンの炒めもの/しゃきしゃき豚と生姜のカレー/おいそぎフライドポテト /合挽肉とパルミジャーノの春巻き

Part4 少ない食材で、深夜の菓子活
材料5つでショートブレッド/ひとり分バスク風チーズケーキ/マグカップリン/ティーバッグでつくるチャイババロア/ホットケーキミックスでビクトリアケーキ

Part5 旅先で食べた、あのごはんとおやつ
魯肉飯/シェントウジャン/ライスぺーパーのお好み焼き/かんたんスンドゥブ 市場のピビンバ 台湾風ドーナッツ 冷やし白玉しょうが

Part6 ちょっと休憩、ドリンクでブレイク
水だしミント緑茶/梅しょうが番茶/夏のジンジャーエール/冬のチャイ
?包丁もまな板も不要の作り置き ?朝仕込んでおくリモートランチ ?ひとり分にいい気分の調味料  and more!

内容紹介(「BOOK」データベースより)

ひとり暮らしでも家族といても、私のための料理はもっと自由でいい。

目次(「BOOK」データベースより)

1 きょう一日がうまくいく朝ごはん/2 10分以内で完成。ちゃんと満足、昼ごはん/3 ちょっとワガママな、夜ごはんとつまみ/4 少ない食材で、深夜の菓子活/5 旅先で食べたあのごはんとおやつ/6 ちょっと休憩、ドリンクでブレイク

著者情報(「BOOK」データベースより)

瀬戸口しおり(セトグチシオリ)
料理家・高山なおみ氏に師事。野菜をはじめ食材のうまみを引き出す料理が得意で、シンプルながら香りや余韻を残すしみじみおいしいごはんとおやつにファンが多い。アジア旅が好きで現地の味をイメージして再現するほか、料理上手な友人から聞いた家庭の味をもとにレシピを考えることも。人気ドラマの料理監修を務めるほか、雑誌、広告でも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと7

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
お届け可能なエリア内の場合、翌日中にお届けします。カード払い、ご自宅への配送に限ります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ