内容紹介（出版社より）

1幼児〜小学生が料理を体験できる人気レシピ約81点を掲載！
2料理の技術だけでなく、好き嫌いの解消のほか、箸使いや栄養バランス、季節の行事など、幅広い食の知恵が身につく。
3レシピは読みがな付き。料理に慣れてきた子どもが自主的にチャレンジできる。

オープンサンド、チャーハン、揚げ出汁豆腐、お雑煮、ちらし寿司、唐揚げ、パエリア、酢豚、にんじんのポタージュ、おにぎらず、スイートポテト、ごま団子、オレンジジャム…
期待の食育レシピブック第2弾。子どもだって、「楽しく・おいしく・安全に」ここまでできる!!

内容紹介（「BOOK」データベースより）

「子どもが作る」にこだわって生まれた８４のレシピ。さあ、親子で料理を楽しもう！作ること、食べることがもっと好きになる。

目次（「BOOK」データベースより）

１　３歳だって大活躍！-お料理と出合う幼児さんのためのレシピ／２　お魚・お野菜ってこんなにおいしいー苦手がなくなるレシピ／３　和食と仲良くなるー出汁のうまみや匂いを感じるレシピ／４　ハレの日をよりごきげんに！-季節の行事を味わう１２カ月のレシピ／５　手を動かして、創造力を育てるー考える力がぐんぐん伸びるレシピ／６　スポーツを応援するごはんー体をつくる食べ物・食材を知るレシピ／７　おやつ時間も手作りでー心と体が元気になる補食レシピ