内容紹介（出版社より）

「アレルギーなどの病気になるかどうかは、生まれる前から決まっている」
ということをご存じでしょうか。
今まさに子育て中のお父さんお母さんはもちろん、
妊婦さん、これから結婚の予定がある方々にも
今から子どものための体質強化を目指して、是非読んでほしい。
子どもの病気が増えている今、私たちができることは「病気に強い体をつくる」こと。
生まれる前から食事と生活を整えて、
ウイルスに負けない「免疫力」と
ストレス耐性のある「精神力」を養いましょう。
西洋医学に東洋医学・酵素食などの自然療法を取り入れた未病を目指す、
「人気内科医」葉子先生おすすめの“二十四節気かんたん薬膳レシピ”も紹介。
この本から、親として知るべき健康アドバイスを受けることができます！

目次（「BOOK」データベースより）

序章　子どもの病気は増えている／第１章　病気になりやすいかどうかは、生まれる前から決まっている！？／第２章　妊娠中に気をつけること／第３章　子どものときから始める、病気にならない食事／第４章　免疫力を整える／第５章　栄養素と食品を知る／第６章　季節に合った食事が健康な体をつくる／第７章　二十四節気かんたん薬膳／第８章　環境毒とその対処法を知る

著者情報（「BOOK」データベースより）

内山葉子（ウチヤマヨウコ）
葉子クリニック院長。医学博士、総合内科専門医、腎臓内科専門医。関西医科大学卒業後、大学病院・総合病院で循環器・腎臓内科・内分泌を専門に臨床・研究を行った後、福岡県北九州市で葉子クリニックを開設。現在は、福岡県北九州市で自然医療や漢方・機能性食品などの補完・代替医療と西洋医学、こころのケアなどを統合的に行い、患者さんを全人的にみる医療で難治性の疾患の診療を日々行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）