内容紹介（出版社より）

メンズだから、肌は綺麗なほうがいい！

「スキンケア」と聞いて「男の自分には関係ない」と考える方もいらっしゃるかもしれません。しかし、スキンケアは、ただ単に見た目をよくするだけではなく、初対面の方からの好感度や、自己肯定感が上がり、ビジネス等の人間関係をよくする効果も期待できます。本書では、現役の歌手でもある私が、10年以上かけて蓄積し、SNS上で発信した際に「効果がある！」とご好評いただいた「インテリジェンススキンケア」を、主にメンズ向けの内容で紹介します。毎日のスキンケアは、筋トレと同じで裏切りません。是非、試してみていただけると嬉しいです。

＊以下、目次より抜粋
はじめに　令和のメンズに、スキンケアが必要な理由

第1章　800円で肌は綺麗になる！　「ベビーオイル洗顔」って何？

第2章　考えて選ぶ「インテリジェンススキンケア」の基礎知識

第3章　「綺麗な肌」を科学する

第4章　スキンケアを設計すれば、「じぶん史上最高の肌」は目指せる

第5章　メンズ肌の悩みを解決する「インテリジェンススキンケア」

第6章　オイリー肌に立ち向かう！　テカリを防ぐスキンケア

巻末付録　フォローすると最新の美容知識が身に付く！　おすすめ美容アカウント紹介

参考文献一覧

内容紹介（「BOOK」データベースより）

「スキンケア」と聞いて「男の自分には関係ない」と考える方もいらっしゃるかもしれません。しかし、スキンケアは、ただ単に見た目をよくするだけではなく、初対面の方からの好感度や、自己肯定感が上がり、ビジネス等の人間関係をよくする効果も期待できます。本書では、現役の歌手でもある私が、１０年以上かけて蓄積し、ＳＮＳ上で発信した際に「効果がある！」とご好評いただいた「インテリジェンススキンケア」を、主にメンズ向けの内容で紹介します。毎日のスキンケアは、筋トレと同じで裏切りません。是非、試してみていただけると嬉しいです。

目次（「BOOK」データベースより）

はじめに　令和のメンズに、スキンケアが必要な理由／第１章　８００円で肌は綺麗になる！「ベビーオイル洗顔」って何？／第２章　考えて選ぶ「インテリジェンススキンケア」の基礎知識／第３章　「綺麗な肌」を科学する／第４章　スキンケアを設計すれば、「じぶん史上最高の肌」は目指せる／第５章　メンズ肌の悩みを解決する「インテリジェンススキンケア」／第６章　オイリー肌に立ち向かう！テカリを防ぐスキンケア

著者情報（「BOOK」データベースより）

ｍｉｍｉ（ＭＩＭＩ）
歌手・美容愛好家。１９８３年生まれ。歌手として人前に立つ際の舞台メイクによる肌荒れを解消するべくあらゆる美容法を試すなかで、独自のスキンケアメソッド「インテリジェンススキンケア」にたどり着く。自ら化粧品開発者や研究者、医師に取材した上で、最新の皮膚科学の研究結果に基づく確かな情報と独自の美容法をＳＮＳで発信したところ「効果がある！」と、口コミで自然発火的に話題に。『インテリジェンススキンケアーベビーオイル洗顔のススメ』は美容愛好家としての単著デビュー作となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）